Antes de lucir tus sandalias favoritas, es crucial preparar bien tus pies para que se vean y se sientan fantásticos con una buena pedicura. El uso diario de calzado cerrado, el ejercicio y el movimiento constante pueden causar acumulación de piel muerta, durezas y callosidades que a menudo provocan molestias o incluso dolor. Con la llegada del buen tiempo, es el momento ideal para darles a tus pies un tratamiento cargado de mismos para conseguir unos pies libres de durezas, exfoliados, hidratados y con un color de uñas que resalte la belleza de los pies. Te contamos cómo puedes hacer una pedicura paso a paso desde casa.
Acaba con las durezas
La higiene en lo más importante en una pedicura, así que una buena rutina de cuidado de pies arranca por lavarlos con agua tibia y jabón. Una vez que las plantas de los pies se hayan ablandado, lima los talones para despedirte de las durezas más ligeras. El sistema más habitual para realizar la pedicura suele ser el de las limas para durezas manuales.
“La más tradicional pero no por ello menos efectiva es la piedra pómez, con o sin mango, un sistema natural que no pasa de moda elaborado a partir de una piedra volcánica", cuentan desde Beter. O, si se prefiere, se puede optar por una versión electrónica, como la lima Feet & Roll Express, de Beter, que puedes conseguir en Amazon, y que funciona con una batería recargable y dispone de tres cabezales de distinto grano adaptados al tipo de durezas, más ligeras, de grado medio o severas.
Las células muertas acumuladas en la piel pueden provocar que esta tenga un aspecto apagado y opaco. Por ello, exfoliar los pies ayudará además a que el resto de los productos penetre adecuadamente en la pie.
“Los exfoliantes no solo eliminan las asperezas y otros problemas en la zona, sino que también pueden tener un efecto rejuvenecedor al colmar la piel de fórmulas renovadoras que retiran la capa de células muertas”, indica Nuria Aluart, fundadora de mumona.com. Y precisamente en esa tienda online se puede encontrar Spa Pedicure Pro Cream Peel, un exfoliante purificante e hidratante que conseguirá eliminar la piel muerta, las asperezas y mejorar significativamente la condición de los pies sin apenas esfuerzo.
Cortar las uñas y darles forma
La parte más importante de cualquier manicura o pedicura es la preparación de las uñas. Para recortarlas, lo mejor es utilizar cortauñas de alta calidad diseñadas específicamente para ese fin porque las uñas de los pies son más gruesas y crecen a un ritmo mucho más lento que las de las manos. Bien con un cortaúñas o con un alicate (es cuestión de gustos). “Es aconsejable cortar las uñas rectas y no muy apuradas por los bordes para evitar que se claven. Si tus uñas son muy gruesas utiliza la tijera de pedicura con lama corta, su diseño especial te permite cortarlas con mayor seguridad y precisión”, aclaran desde Beter.
Una buena opción es el Kit de manicura y pedicura de Bezox, que incluye cortaúñas de precisión, alicates para uñas en un estuche de cuero de primera calidad… A la venta en Amazon.
Hidrata y nutre los pies
La falta de hidratación en los pies puede provocar molestas grietas en los talones que, con el tiempo, se expandan a los laterales. Además del aspecto descamado, esta irritación muchas veces es también dolorosa. Y eso se combate con una buena crema hidratante, cargada de ingredientes como el ácido hialurónico o urea, por poner algunos ejemplos, pero, a la vez, también precisa de nutrientes, como las ceramidas o los omegas, que consigan que se selle la hidratación.
Para conseguirlo, te proponemos Cleopatra, la crema ultra hidratante de Alma Secret, que cuenta con manteca de karité, aceite de aguacate, leche de burra y escualano. Se puede comprar en Amazon.
Los colores que son tendencias en pedicuras
Con la gran variedad de colores de uñas disponibles, hay infinitas tendencias para elegir, ya sea para unas vacaciones, una ocasión especial o simplemente para renovar el color este verano.
Uno de los colores más populares este verano en pedicuras es el matcha verde (lo puedes encontrar en Le Mini Macaron por 14 €). Con los pasteles y los flúor nunca se falla pero, si quieres algo más elegante, las uñas jabón, que dan un aspecto de limpio con su color blanquecino, o la clásica manicura francesa, son todo un acierto.
Eso sí, si quieres que duren más, lo mejor son los esmaltes semipermanentes. “utilizados de manera correcta, no tienen por qué ser perjudiciales para nuestras uñas. No obstante, al pulir demasiado las uñas o si algunos de los componentes rozan las cutículas, podemos notar irritación en la zona si estos contienen los metacrilatos HEMA y Di-Hema”, advierten desde Beter. Por eso, tan importante es la calidad del producto con el que se trabaja, como cómo se trabaja.
“El principal error es no cuidar los pies. Pero algunos errores comunes serían cortarse las uñas demasiado cortas, no cortarlas rectas (si no lo hacemos haremos que se claven en los laterales) y no secarse bien los pies, lo que puede causar enfermedades en las uñas como serían los hongos”, rematan desde Beter.
