El dolor en el tendón rotuliano puede llegar a ser tremendamente molesto. Es una carga que a la hora de practicar deporte, sobre todo los que tienen un gran impacto en la rodilla, como el podría ser el running, deja un poso de dolor, de quemazón en la zona. Esta realidad no siempre impide que hagamos deporte, pero sí que es cierto que puede convertir el ejercicio en algo incómodo por momentos, pendientes todo el rato de esa molestia o dolor, según el grado o tipo de lesión, que nos martiriza por momentos y que nos impide tanto rendir como queremos como disfrutar del deporte.
Y todo ello sin olvidarnos del hecho de que arrastrar por mucho tiempo este tipo de problemas puede generar a su vez que aparezcan otras lesiones. Igualmente, podemos trabajar la recuperación tras el ejercicio con estas las medias de compresión, de las cual te hablamos extensamente en esta pieza.
Por supuesto que si eres de los que tiene problemas en el tendón rotuliano o zonas aledañas lo que debes hacer es consultar antes con un profesional que te determine el origen del mismo, porque no siempre en la propia rodilla está el origen de todo, ya que puede venir ese dolor como consecuencia de otro problema en otra parte del cuerpo y lo del rotuliano sólo ser la punta, dolorosa, del iceberg. Como quiera que sea, igualmente vas a necesitar una algo para calmar tus dolores en la zona rotuliana mientras haces deporte y para que ese algo, las cintas rotulianas, también sea parte de la solución. Y aquí sí te podemos ayudar con una selección de las mejores cintas rotulianas que aliviarán tus problemas de rodilla.
Las cinco mejores cintas rotulianas para tu rodilla
Nuestra opción líder: CAMBIVO
Líderes en medias de compresión, líderes también en cintas y tiras para el tendón rotuliano. La mejor marca del mercado. Y claro, hay que pagarla, con precio cercano a los 20 euros el pack de dos. Es la que más cuesta de toda la lista pero también te decimos que es la mejor. "No requiere envolver toda la rodilla, es transpirable y no causa calor. Su almohadilla elástica de compresión envuelve perfectamente la rótula, proporcionando amortiguación y estabilidad, manteniéndote fresco y cómodo", afirma CAMBIVO en la propia descripción de esta cinta rotuliana perfecta para empezar a solucionar tus problemas del rotuliano.
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COMPRAR EN AMAZONCinta rotuliana de Amazon
Como casi todo los productos que te estamos ofreciendo, viene en pack de dos. Buen trabajo en el resultado final, algo muy propio de Amazon a la hora de poner sobre la mesa este tipo de artículos. Cintas unisex, disponibles en tres colores y cierres completamente ajustables.
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COMPRAR EN AMAZONPROIORN, cinta rotuliana
Los mejores materiales y una correa totalmente ajustable, para un producto de ajuste firme, dentro de una cinta versátil, válida para diferentes deportes, cómoda de llevar y muy efectiva.
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COMPRAR EN AMAZONTira rotuliana Eniyou
Con capacidad de ajuste para todas las rodillas, realizada en buenos materiales y apta para todas las edades y tipos de personas, nos encontramos ante una posibilidad más económica que las otras tres propuestas que te hemos apuntado más arriba.
La opción económica de la lista, pero igualmente resultona y efectiva
COMPRAR EN AMAZONCinta de Kinesiología Dyroe
Si ninguna de estas cuatro opciones te convence porque lo que buscas es hacerte tú tus propias cintas rotulianas, con esta cinta de Kinesiología tienes la tarea hecha. Y además, no sólo trabaja durante la práctica deportiva sino que se adhiere al cuerpo y permanece haciendo efecto durante días. Válida para la exposición al agua, es una buena alternativa a las tradicionales cintas rotulianas. Y por menos de 10 euros.
Si lo que buscas es hacerte tú las propias tiras rotulianas esta cinta de Kinesiología es la mejor opción que te puedes llevar a casa.
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