Si sientes que tu progreso en el gimnasio se ha detenido, tu cuerpo podría estar enviándote señales claras de estancamiento. Esto es lo que dicen los expertos
La terapia que está probando el VHIO está dirigida a tumores impulsados por la sobreexpresión de la proteína HER2, que ocurre en un 4 % de todos los cánceres
Hinchazón, gases, dolor de estómago… son algunos de los síntomas asociados a problemas digestivos que pueden mejorarse con la ayuda de las enzimas digestivas. Te contamos cuáles son los suplementos que necesitas para olvidarte de estas molestias
El dato era muy preocupante a inicios de 2022 y no ha variado mucho en los dos años sucesivos: en España, alrededor de la mitad de la población adulta tenía hipercolesterolemia, es decir, presentaba niveles de colesterol por encima de los
Según los expertos, es a partir de los 50 años cuando los cambios en el cuerpo comienzan a ser más evidentes y las deficiencias nutricionales pueden afectar a la salud. Por eso, en caso necesario, recomiendan suplementos que ayuden a reforzar el aporte de vitaminas y minerales
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En lugar de caer en la trampa de las dietas extremas, que a menudo conducen a la frustración y al efecto rebote, usar una faja reductora puede ofrecer un apoyo notable que ayuda a mantener la motivación a largo plazo
La sequedad ocular es un problema cada vez más común en nuestra sociedad moderna, afectando a millones de personas en todo el mundo. Las largas horas frente a pantallas, la exposición al aire acondicionado, la contaminación ambiental y otros fac
La cúrcuma se ha convertido en uno de los superalimentos de moda gracias a sus numerosos beneficios para la salud. Te contamos cuáles son sus propiedades y algunos de los suplementos mejor valorados del mercado
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Los dolores articulares son un problema común, especialmente para aquellos que se encuentran en la franja de edad entre los 40 y 60 años. A medida que envejecemos, nuestras articulaciones tienden a desgastarse, lo que provoca rigidez, inflamación y un do
Tanto para épocas de esfuerzo intelectual como para largas jornada de trabajo, o incluso para compensar los estragos de la edad, los suplementos para mejorar la memoria y la concentración son de los más demandados. Estos son algunos de los mejor valorados
La diabetes se ha convertido en una de las principales preocupaciones de salud pública en España. Con más de 6 millones de personas diagnosticadas, esta enfermedad crónica no solo afecta la calidad de vida de quienes la padecen, sino qu
En un mundo donde la prevalencia de problemas relacionados con el azúcar en sangre está en aumento, 'La revolución de la glucosa' de Jessie Inchauspé se presenta como una guía esencial para comprender y controlar este aspecto
Santiago Segura, Chris Martin, Keanu Reeves, Silvester Stallone o Carmen Chaparro no sólo tiene en común ser personajes famosos y reconocidos, sino que todos ellos comparten una afección que afecta de manera permanente a un porcentaje qu
Mantener el ritmo de vida no siempre es fácil algo a lo que los complementos de vitaminas y minerales nos pueden ayudar. Te contamos cuáles son los mejores suplementos para aumentar la energía y reducir el cansancio y la fatiga, tanto física como mental
Otoño, alimentos y fortalecer defensas, un juego a tres bandas que debemos tener muy presente en estas fechas. Aunque es cierto que posiblemente veamos un
¿Qué son los masajeadores de piernas y cómo funcionan?Las piernas son una de las partes del cuerpo que más sufren las largas caminatas y el estrés del día a día. Necesitamos descansar y recupera el ritmo en la zona.
La menopausia es un proceso por el que van a tener que pasar las mujeres tarde o temprano. En España, se estima que actualmente alrededor del 20% de las mujeres se encuentran en esta etapa de su vida. Según
Vuelve de las vacaciones con toda la energía que necesitas y no le concedas espacio al cansancio con estos suplementos de cafeína que desde Para Ti te recomendamos
Ashwagandha o ginseng de la India, la hierba de moda en este 2024. Te vamos a contar para qué sirve, sus orígenes, dónde puedes comprarla y qué tipos y formatos presenta.Ashwagandha, la hierba de moda en
Una de la claves en lo que se refiere a lidiar diariamente con la diabetes es la de tratar de mantener una vida activa en la medida de lo posible. En este marco, la importancia del ejercicio para regular el
De unos años a esta parte, las bombas de insulina para controlar el azúcar en sangre han revolucionado el tratamiento de miles y miles de personas diabéticas, que se han visto beneficiados por este tratamiento tecnológico en cuanto a la gestión de la p
La nutrición y llevar un dieta saludable y acorde a las necesidades de la diabetes es una de las claves a la hora de mantener a raya el azúcar en sangre. A la hora de controlar los niveles de azúcar en sangre
¿Cuáles son los niveles de ácido úrico que se consideran óptimos? Para las mujeres entre 2,4 a 6 mg/dl y para los hombres entre 3,4 y 7,2 mg de ácido úrico por dl en sangre. Más allá de eso, una subida de ácido úrico por encima d
El insomnio, la ansiedad y el estrés son los grandes enemigos de la vida moderna. Unos problemas que afectan a la salud y ante los que los expertos recomiendan buscar solución. La valeriana se ha convertido en una de las opciones naturales más eficaces para combatirlos
A las personas diabéticas se les plantea, a la hora de realizar viajes o simplemente de cambiar de escenario por unas horas, el hecho de que puedan tener que ir con su insulina y los elementos necesarios para controlar los niveles de azúcar en san
Convertido en el trastorno de salud mental más frecuente, millones de personas sufren ansiedad, un problema que los suplementos pueden ayudar a controlar. Te contamos cuáles son algunos de los mejores productos
La diabetes es una de las enfermedades no contagiosas más comunes del mundo. Según datos aportados por la Federación Internacional de Diabetes (IDF, en sus siglas en inglés) alrededor de 537 millones de personas en todo el mundo padecían esta enfermeda
El dolor en el tendón rotuliano puede llegar a ser tremendamente molesto. Es una carga que a la hora de practicar deporte, sobre todo los que tienen un gran impacto en la rodilla, como el podría ser el running, deja un poso de dolor, de q
El verano es un momento excepcional tanto para retomar o darle más cancha a esas aficiones que hemos tenido algo apartadas o para iniciarse en nuevos retos. El ajedrez es un buen ejemplo de esta realidad, pues no son pocos los que potencia
Considerados los grandes aliados de la salud intestinal, los probióticos ofrecen muchos más beneficios para el organismo. Te contamos cuáles son los mejores suplementos para cuidar de tu salud, reforzar las defensas y evitar enfermedades