Sexo y mujeres más allá de los 50: ¿Es la mejor edad para descubrir y disfrutar nuevas experiencias?
Los cambios con la edad son oportunidades para redescubrir nuevas formas de conexión íntima, además de explorar nuevas opciones en el sexo
Salud mental y menopausia: de los cambios de humor a la falta de autoestima, claves para afrontarlos
Es fundamental reconocer que estos cambios emocionales son parte del proceso natural de la menopausia y que no hay nada de 'malo' en experimentarlos
Menopausia y cabello: así debes cuidarte por dentro para evitar la caída del pelo en esa etapa
Antes y durante la menopausia se producen cambios hormonales que pueden provocar un pelo más débil. Te explicamos cómo puedes frenar ese síntoma
Adiós a los síntomas de la menopausia con estas mágicas pastillas
La menopausia es un proceso por el que van a tener que pasar las mujeres tarde o temprano. En España, se estima que actualmente alrededor del 20% de las mujeres se encuentran en esta etapa de su vida. Según
Perimenopausia: qué es y cómo combatir sus efectos de manera natural
La duración de la perimenopausia varía, pero puede durar entre cuatro y diez años. La transición se completa cuando una mujer no ha tenido la regla durante 12 meses
Sequedad vaginal: causas y cómo aliviar este problema que afecta a muchas mujeres
La sequedad vaginal puede provocar muchas molestias e incluso dolor también a la hora de mantener relaciones íntimas. Te explicamos las causas por las que se puede dar
Por qué es importante entrenar la fuerza si eres mujer
Seguir una rutina de ejercicio que incorpore entrenamientos de fuerza es clave para una buena salud muscular y ósea sobre todo en ciertas etapas como la menopausia
Sexo y menopausia: trucos para no renunciar al placer a ninguna edad
Cuando se llega a la menopausia pueden surgir algunos inconvenientes que provoquen que las relaciones sexuales no sean tan satisfactorias como antes
Demuestran que los humanos no son los únicos primates que experimentan la menopausia
El estudio, publicado en 'Science', describe los factores demográficos y hormonales que determinan la etapa postreproductiva de las hembras de una población de chimpancés salvajes
Caída del cabello y menopausia: así afecta a tu melena
La pérdida de fuerza en el cabello cuando llega la menopausia es algo habitual. Te contamos cómo combatirla y cuáles son los tratamientos más novedosos
Ejercicio y menopausia: así puedes ‘luchar’ contra los cambios de tu cuerpo
Con la llegada de la menopausia la grasa se concentra en el tronco y la espalda. Cambios en el ejercicio y la alimentación pueden ayudar a compensar ese nuevo rumbo físico
Menopausia y cáncer de mama, mitos y verdades
Unos hábitos saludables pueden ayudar a las mujeres a prevenir un cáncer de mama. El 80% de los cánceres de mama son postmenopáusicos
Ojos secos: causas y tratamiento para esta molestia ocular
El 25 por ciento de los casos de ojos secos se deben a cambios hormonales y los síntomas pueden empeorar durante el otoño
Qué comer en la menopausia: 11 alimentos para aliviar los sofocos
Los sofocos son uno de los síntomas más incómodos de la menopausia. Descubrimos algunos alimentos que, gracias a sus propiedades nutricionales, ayudan a aliviar esta molestia y otras propias de esta etapa
Hormonas femeninas: así puedes regularlas de forma natural
Las fluctuaciones en las hormonas puede llevar a problemas físicos y psicológicos, por lo que es fundamental llevar un estilo de vida saludable para mantenerlas controladas
La terapia más novedosa para recuperar el deseo sexual
El reemplazo con hormonas bioidénticas cuenta con beneficios como la recuperación de la energía, la vitalidad y, por supuesto, el deseo sexual
Todos los cambios que sufre tu cuerpo al llegar a la menopausia
Presta atención a tu pelo, tu piel o tus dientes. Los efectos de la menopausia afectan a partes de tu cuerpo que tal vez no imaginabas
¿El secreto para llegar al orgasmo? Una hierba que usa Gwyneth Paltrow
Llegar al orgasmo puede no resultar tan sencillo como creemos a algunas mujeres e incluyo puede provocar ansiedad y problemas más importantes en las relaciones sexuales. Uno de los secretos
Todo sobre la menopausia: a qué edad llega, cuáles son sus síntomas y cómo tratarlos
Fue en el año 2000 cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) acordaron que el 18 de octubre se celebraría el
La terapia hormonal aumenta el riesgo de padecer cáncer de mama
Hay organismos reguladores en Europa y Estados Unidos que recomiendan que la utilización de esta terapia se lleve a cabo por el menor tiempo posible
Una explicación para la menopausia de las orcas
Las hembras de esta especie son las únicas, junto a humanos y ballenas piloto, que sobreviven mucho tiempo después de perder su capacidad reproductiva. Después de décadas de discusión, un grupo de biólogos dice haber dado con la clave.
Los entresijos de la menopausia: de la imagen de mujer sufridora a un mero trámite vital
Más de 8 millones de mujeres en España están conociendo de cerca los primeros síntomas de la menopausia. Con motivo de su día mundial, la Dra. Gema García Gálvez, ginecóloga y portavoz de TENA Lady en ‘Centrada en ti’, nos cuenta para Marabilias, los aspectos más llamativos de esta etapa inevitable en la vida de las mujeres.
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