Junto con la celulitis, la flacidez corporal es una de las principales preocupaciones tanto entre las mujeres como los hombres. La edad, la falta de actividad física, el sedentarismo, el estrés…
Son muchísimos los factores que influyen en que la piel no conserve su elasticidad y firmeza, por eso con el paso del tiempo, además de exfoliar e hidratar, es muy necesario utilizar productos cosméticos reafirmantes para zonas críticas como los brazos, el abdomen, las piernas o glúteo y elegir los mejores tratamientos estéticos. ¿El objetivo? Tonificar, alisar, remodelar y reforzar la piel para que conserve su juventud y nos sintamos más seguros de nosotros mismos.
El paso de los años no solo hace que nuestro cuerpo produzca menos elastina y colágeno sino que los que ya tenemos se destruyen a mayor velocidad. “Hay más factores que fomentan la flacidez, como perder peso de forma brusca, problemas hormonales, menopausia o una gran exposición al sol sin protección”, comenta Belén Acero, licenciada en Farmacia por la Universidad Complutense de Madrid y Grado en Nutrición y Dietética y titular de Farmacia Avenida de América.
Para tratar de evitarla hay que trabajar en dos planos: piel y musculatura. “La solución se puede abordar desde dos puntos distintos: la muscular, para la cual es clave el ejercicio físico, que se puede combinar con tratamientos de electroestimulación para potenciar los resultados, ayudando a mejorar la flacidez y turgencia cutánea; y la cutánea, para la que uno de los tratamientos más recomendados es mesoterapia con silicio orgánico”, apostilla Candy García Arias, experta en estética facial y corporal de AC DermaStudio.
Es en verano cuando aumenta la preocupación por la flacidez corporal, sin embargo, no debería limitarse el cuidado a estos meses de calor. “Al contrario que en el rostro, la flacidez corporal suele preocupar más de forma estacional, en los meses de verano, y esto es un error porque es un problema que requiere de una atención continuada”, advierte Rosa Roselló, Dtra de formación de DRUNI.
Productos y tratamientos para acabar con la flacidez
Las zonas más afectadas suelen ser los brazos, el abdomen y los glúteos. Para combatirla, además de realizar ejercicios y llevar un estilo de vida saludable, es fundamental nutrir e hidratar la piel.
“Las cremas reafirmantes nos ayudan a mitigar los signos externos de envejecimiento. Los principios activos que van a ser nuestros aliados son el DMAE, la Vitamina C y E, ácido hialurónico y otros como la manteca de karité, aceite de almendra o rosa de moqueta que nos ayuden a estimular la producción de colágeno así como a mejorar la hidratación de la piel" comenta Rosa Roselló.
la experta, además añade: "En la rutina de cuidados corporales para la flacidez es imprescindible incluir la protección solar también para evitar que pierda tersura por efecto de la oxidación que provocan los rayos UV. Pero lo más importante es la constancia, así como una correcta aplicación de estos productos. Masajear la piel de la zona a tratar de forma circular nos ayudará a que penetren mejor, a estimular la circulación y fomentar el tono muscular”.
'Celunight', de Skinclinic
Un eficaz tratamiento intensivo anticelulítico, reductor y reafirmante para combatir la celulitis localizada y que actúa sobre la proteína circadiana de la grasa. Celunight (56,90 € ) tiene una textura ligera de absorción rápida acción con acabado sedoso y actúa 24h para combatir la celulitis noche y día. Gracias a su innovador activo NocturshapeTM reduce el contorno y alisa la piel de naranja. También contiene ActigymTM, un activo que remodela la figura, reafirma y mejora el tono muscular. Además, la fórmula está complementada por la sinergia de Rhodysterol® y Sculptosane.
'Redumodel Skin Tonic Brazos Firmes'
Es un tratamiento diseñado específicamente para conseguir unos brazos tonificados y firmes. El secreto de Redumodel Skin Tonic Brazos Firmes (100 ml: 6,25 €) es que sus ingredientes actúan sinérgicamente para ofrecer un cuidado completo frente a la flacidez. Gracias a su efecto redensificante, su acción drenante sobre los líquidos acumulados y sus propiedades descongestivas conseguirás unos brazos bonitos y definidos.
Crema Reafirmante de Senos, de +Farma Dorsch
La Reafirmante de Senos de +Farma Dorsch (24,03 €) ayuda a tensar y reforzar la estructura de la piel que se puede extender sobre cuello y escote. Es 'cruelty free' y vegano y ayuda a proteger el medio ambiente. Además de realzar el escote aumentando el volumen del busto de forma 100% natural y sana, mejora la elasticidad cutánea y el tono muscular sin necesidad de cirugías...
'Fucoxense', de AlSkin Cosmetics
De textura suave, FucoxenseTM de microalgas de AlSkin Cosmectis (45€/ 200 ML) cuenta con una formulación ‘mágica’ que se absorbe fácilmente. Esta crema reafirmante debe aplicarse masajeando la zona para favorecer la activación de los principios activos y que su efecto se vea incrementado, alcanzando así las capas más profundas de la piel.
'Firming Yuzu body oil', de Alma Secret
La firma murciana Alma Secret ha creado Firming Yuzu body oil (23,47 €), el primer aceite multisensorial natural que combate la flacidez y la celulitis. Con 18 aceites vegetales naturales y orgánicos, que incluyen un fitocomplejo activo, este aceite nutre la piel, mejora la elasticidad y el tono de la piel, repara, reafirma, combate celulitis y la flacidez. Además mejora las estrías.
Aunque es un aceite, se absorbe rápidamente y deja un tacto suave y un olor a críticos espectacular.
'Golden Sunshine body oil', de Dersia
Con partículas de oro y alga spirulina, 'Golden Sunshine body oil', de Dersia ofrece todos los nutrientes para lucir una piel hidratada y rejuvenecida por su efecto antienvejecimiento.
Este aceite ligero refresca, hidrata, nutre y reafirma la piel. Además suaviza y reconforta la piel, restaura su elasticidad con un aroma a rosas, naranjas, bergamota y canela.
Crema reafirmante, de Suavinex
Con 93% de ingredientes naturales, vitamina E y manteca de karité para hidratar y reestructurar, la crema reafirmante de Suavinex tiene una textura ligera de fácil absorción.
Ayuda a la estimulación de la síntesis del colágeno, combate la flacidez y mejora el tono y firmeza de la piel.
Tratamiento reafirmante de glúteos de Instituto de Benito
Este tratamiento de cabina permite moldear los glúteos, reducir el volumen donde sobra, definir y elevar, a la vez que elimina la grasa sobrante y tensa la piel. Primero se realiza un masaje manual localizado según la técnica aplicada para los protocolos con el objetivo de drenar y reafirmar la zona.
Después se aplica una mascarilla especial de colágeno y calcio hidrolizado, compuesta de unos polvos que se disuelven en agua tibia. Se recomiendan 10 sesiones, haciendo 2 por semana (Duración: 1h 15minutos.
Precio: 85€).
Maderoterapia, el tratamiento de moda
Es uno de los tratamiento más efectivos y respetuosos con el organismo que se encuentra a caballo entre el trabajo puramente manual y la aparatología. “Combinado con otros tratamientos corporales, ya sean médicos o puramente estéticos, en 10 sesiones los pacientes están consiguiendo reducir grasa y volumen de forma muy notable”, afirma Cris Sainz, directora de Clínica ITYOS.
Por su parte, Gracia de la Maza hace hincapié en la importancia que la técnica esté bien ejecutada para que sea efectiva y no dañe el tejido. “La maderoterapia no duele, ni provoca hematomas y moratones”, afirma. A través de este material tan noble y sus exclusivas maniobras, “vamos a mejorar el drenaje, la circulación y el intercambio de nutrientes, reafirmando y regenerando las fibras”, añade.
Se recomienda realizar un protocolo inicial de 10 sesiones de choque, una vez a la semana, y a continuación varias sesiones al año de mantenimiento. La duración del tratamiento depende de la zona del cuerpo a tratar. Se trata solo una zona por sesión. Piernas 60 minutos, brazos o abdomen 45 minutos. Está contraindicado para embarazadas hasta los 4 meses de gestación, pacientes oncológicos, personas con varices muy salientes y pronunciadas (desde 60 € en piernas y 80 € en abdomen y brazos).
HERA Cellular Coach, de Novasonix
Para el abdomen (y cualquier zona corporal o facial), este tratamiento es indoloro, nada invasivo y muy eficaz. Se trata de la única plataforma que combina cuatro tipos de radiofrecuencia con vacumterapia.
¿Sus claves? Radiofrecuencia capacitiva: actúa sobre la dermis y la epidermis, produciendo una vasodilatación que favorece la microcirculación sanguínea, regenerando la piel y activando la producción de colágeno; radiofrecuencia monopolar resistiva: actúa de forma más profunda, eliminando la grasa y tonificando la zona tratada; radiofrecuencia bipolar: perfecta para tratar la flacidez de la zona y alisar la piel; y el manípulo Hebegy: innovación desarrollada y registrada por Novasonix que es capaz de combinar radiofrecuencia monopolar resistiva y vacumterapia, multiplicando la efectividad al trasmitirlas unidas a nivel de remodelación, movilización de los tejidos grasos resistentes, drenaje de toxinas... (Desde 70€ / sesión y los expertos de Novasonix recomiendan una media de 6 a 8 sesiones aproximadamente).
La importancia de la dieta y el deporte
Para no tener flacidez hay que "mantener el tono muscular y estimular la producción de colágeno es importante mantener una dieta rica en proteínas”, recuerda la titular de Farmacia Avenida de América. Alimentos cono lentejas, salmón, carnes bajas en grasa o huevos, alimentos ricos en vitamina C, como son todos los cítricos, ayudan a mantener la firmeza. “La dieta se puede completar con determinados suplementos ricos en colágeno, zinc, selenio, antioxidantes y otros nutrientes que ayudan a prevenir la flacidez”, apostilla la experta.
Además, es fundamental tener un estilo de vida saludable, hacer ejercicio físico de forma regular, combinando el ejercicio aeróbico con ejercicios de fuerza y evitar el tabaquismo.
