Utilizada desde la antigüedad por sus numerosos beneficios para la salud, la cola de caballo es una planta también muy popular en la actualidad por sus propiedades. Crece de forma silvestre en terrenos húmedos y arenosos, tanto en el norte de Europa como en América del Norte y Central, y la curiosidad de su nombre se debe a que la planta recuerda a la cola de un caballo.
Aunque se puede usar en muchos ámbitos, como la jardinería como fungicida y pesticida natural, a la cola de caballo se le atribuyen múltiples propiedades medicinales. Así, es un eficaz diurético que ayuda a eliminar el exceso de líquidos y las toxinas, algo que lo convierte en un aliado de los riñones y de aquellos que buscan adelgazar y depurar el organismo.
Además, ayuda a fijar el calcio en los huesos y gracias a su alto contenido en sílice, mejora la formación, densidad y consistencia del tejido óseo.
Con propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antimicrobianas, la cola de caballo también es eficaz para fortalecer el pelo y las uñas, y es utilizada de forma tópica por su propiedad cicatrizante para tratar heridas, quemaduras y otros problemas de la piel.
Cómo tomar la cola de caballo
Aunque lo más habitual es tomarla en infusiones, actualmente, podemos encontrar la cola de caballo en cápsulas, polvo, en formato líquido y como ingrediente de productos cosméticos como el champú.
A pesar de tratase de una planta, la cola de caballo puede tener contraindicaciones para algunas personas, como embarazadas, hipertensos o diabéticos, por lo que se recomienda consultar con un especialista antes de consumirla.
Cola de caballo de Vegavero
Con 500 mg de extracto de cola de caballo procedente de agricultura orgánica controlada por cápsula, este suplemento ayuda a cuidar de la salud del cabello, la piel, las uñas, los huesos y las articulaciones. En formato de 90 unidades.
Cola de caballo de Vegavero
Té de cola de caballo de Monte Nativo
En formato de 300 gramos, este té de cola de caballo 100% natural ofrece todos los beneficios de esta planta. Es eficaz para eliminar las bacterias del tracto urinario y recomendado para eliminar las piedras del riñón, contiene fibras, proteínas, flavonoides, colágeno y más.
Té de cola de caballo de Monte Nativo
Cola de caballo de HSN
Este suplemento ofrece 500 mg de extracto vegetal de cola de caballo de alta concentración por cápsula. Apto para dietas veganas y vegetarianas, cuenta además con vitamina C y biotina. En formato de 120 unidades.
Cola de caballo de HSN
Extracto de cola de caballo de Soria Natural
En formato líquido para diluir en el agua, este extracto de cola de caballo es un potente diurético natural, que combate la retención de líquidos, fortalece y nutre el cabello y las uñas y ayuda a ejercer una acción remineralizante de la masa ósea. En formato de 50 ml, cuenta con dosificador.
Extracto de cola de caballo de Soria Natural
Cola de caballo de Hivital
En formato de 180 cápsulas veganas, suministro para seis meses, este complemento alimenticio ofrece 3000 mg de cola de caballo por cápsula. Reduce la retención de líquidos, ayuda a adelgazar y promueve una buena salud osteoarticular.
Cola de caballo de Hivital
Cola de caballo de Epel
En formato a granel de 200 gramos o de 600 gramos, estas hojas de cola de caballo para hacer infusiones. Con propiedades diuréticas, antioxidantes y antiinflamatorias.
Cola de caballo de Epel
Cola de caballo orgánica de Bio Atlantic
Con 400 mg de polvo de cola de caballo por comprimido, este suplemento ofrece todos los beneficios de la planta. En formato de 200 unidades, se recomienda tomar entre dos y tres comprimidos al día.
Cola de caballo orgánica de Bio Atlantic
Cola de caballo de Replantea
En formato de 100 gramos, lo que equivale a unas 50 tazas, esta infusión ecológica de cola de cabello es rica en antioxidantes y minerales, y además de ofrecer todos los beneficios de la planta, es relajante y puede mejorar la calidad del sueño.
Cola de caballo de Replantea
Infusión de cola de caballo de Ship
En formato de 25 bolsitas, esta infusión de cola de caballo ofrece todos los beneficios de esta planta. Para su preparación, introducir la bolsa en una taza con agua hirviendo y dejar reposar de tres a cinco minutos.
Infusión de cola de caballo de Ship
Cola de caballo ecológica de Biojoy
Disponible en paquete de 250 gramos o de 500 gramos de cola de caballo ecológico, cuenta con la hoja secada y cortada para utilizar directamente como infusión.
Cola de caballo ecológica de Biojoy
Infusión ecológica de cola de caballo de Helps Botanicals
Esta cola de caballo ecológico a granel conserva intactas sus propiedades regeneradoras, astringentes y diuréticas. En formato de dos paquetes de 50 gramos.
Infusión ecológica de cola de caballo de Helps Botanicals
Cola de caballo de Naturalma
Tintura madre de cola de caballo 100 % natural, sin alcohol ni azúcares añadidos. Se recomienda tomar 40 gotas (2 ml) de este complemento alimenticio líquido en un vaso de agua, de una a tres veces al día.
Cola de caballo de Naturalma
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