Considerada una enfermedad silenciosa, la osteoporosis condiciona el bienestar de quien lo padece. Una dolencia que puede prevenirse con una dieta adecuada
Te contamos cuáles son las frutas ricas en colágeno que debes incluir en tu dieta para conseguir una piel firme y elástica y unos huesos fuertes y sanos
La vitamina D es esencial para el cuerpo humano. Además de necesaria para la salud ósea y el sistema inmunológico, ayuda a la función muscular y mejora el ánimo
Te contamos cuál es el alimento que, según los expertos, no puede faltar en tu dieta a partir de los 50 años. Un conocido ingrediente que ayuda a fortalecer los huesos y a evitar problemas de vista, que además regula el colesterol y la tensión arterial
Te contamos cuál es el alimento recomendado por los deportistas para aumentar la masa muscular de manera natural, que además fortalece los huesos, ayuda a adelgazar y reduce el azúcar en sangre y la tensión arterial
Los resbalones pueden quedarse en un susto, pero a veces pueden suponer un accidente más grave y con mayores consecuencias, sobre todo si se trata de una persona mayor
Convertida en una enfermedad cada vez más común, la artrosis no tiene cura, pero sí existen sencillos hábitos que ayudan a prevenirla y aliviar sus síntomas. Es el caso de algunos alimentos que, gracias a sus propiedades ayudan a proteger las articulaciones
Según los expertos, la alimentación es clave para gozar de una buena salud. Así, existen superalimentos que, por sus propiedades, ayudan a evitar afecciones como el colesterol alto, la hipertensión o la diabetes
A partir de los 50 años es más importante que nunca vigilar nuestra salud y las señales que envía el cuerpo. Como aquellas que podrían indicar que sufrimos osteoporosis y nuestros huesos están en peligro
Convertidas en las más populares gracias a su ayuda contra el estreñimiento, las semillas de lino ofrecen muchos más beneficios, entre ellos su protección cardiovascular y su ayuda para mantener los huesos sanos
Ricas en fibra, ácido fólico, vitaminas, minerales y ácidos grasos, las semillas de amapola ofrecen numerosos beneficios para la salud que las han convertido en uno de los ingredientes más populares
El paleontólogo Salvador Moyà-Solà vio una imagen de la reliquia en prensa y le llamó la atención. Ahora, un informe científico pone de manifiesto el error.
Necesario para la buena salud de huesos, músculos y ligamentos, entre otros, el colágeno de nuestro cuerpo disminuye con el paso de los años, necesitando un aporte extra que muchos alimentos nos ofrecen
La osteoporosis afecta a más de 200 millones de personas en todo el mundo. Esta enfermedad hace que se debiliten los huesos hasta volverse tan frágiles que se pueden romper
Pocos suplementos hay que despierten más controversia que el colágeno. Convertido en uno de los suplementos de moda, muchos son los que admiran los numerosos beneficios de tomar colágeno a
La osteoporosis es una enfermedad que debilita los huesos (con mayor frecuencia los de la cadera, la columna vertebral y la muñeca) hasta el punto en que se rompen muy
Desde hace muchos años, cuando eras un niño pequeño, comenzaste a crujirte los nudillos de las manos cada vez que podías. Desde el meñique hasta el pulgar uno a uno
En declaraciones enviadas a los medios de comunicación, el alcalde ha manifestado que será la investigación la que indique tanto la procedencia como la antigüedad de los restos óseos humanos hallados por un grupo de niños
La Policía Nacional investiga el hallazgo de una maleta llena de huesos en Fuengirola (Málaga), a raíz del aviso de dos ciudadanos que encontraron los restos al limpiar el trastero
El pomelo es un cítrico de cáscara amarilla o anaranjada, pero con el interior rosado que, pese a ser ácidos, su sabor es agradable y cuenta con numerosas ventajas para el organismo.
Los últimos estudios científicos también destacan la importancia de la vitamina K en la prevención de las enfermedades óseas, pero sus beneficios para el organismo van mucho más allá…
De él, o ella, solo tenemos el hueso de un dedo y sabemos que vivió hace 1,84 millones de años. Pero su meñique se parece mucho más al nuestro que el de cualquiera de los homínidos que vivían en esa época.