Saludos de Condesa Maslov en plena ola de calor. Seguimos descubriendo los secretos del mundo beauty, y esta semana quiero mostrarles la importancia de las cremas ‘after sun’, y les desvelo cuáles son mis favoritas. Además, les invito a un viaje por los Cotswolds para descubrirles el poder de las flores para curar las dolencias físicas y del alma.
Y ha llegado el momento de hablar de dos de los problemas estéticos que más preocupan, principalmente a las mujeres: las estrías y la flacidez del brazo. Acompáñenme que les comparto algunos de los tratamientos más efectivos para combatirlos y prevenirlos.
Lunes de ‘after sun’
Sol abrasador en Madrid y esto empieza a ser insufrible. Creo que estamos empezando todos a perder un poco la cabeza si no la hemos perdido ya del todo. Para que luego me digan que no entienden cómo me gusta tanto el frio y el invierno. Pues es que si tienes frio, te tapas o te pones un abrigo y punto, en cambio el calor te deja floja, alicaída, de mal humor porque no duermes, ida y sudada.
Reconozco que tengo mucha suerte y como mi novio Bosco Vega Sicilia es rico riquísimo de los de siempre, hemos pasado el fin de semana en su casa de Mallorca. Una casa de mar y montaña con unas vistas impresionantes y un barco maravilloso donde hemos surcado los mares y disfrutado del buen tiempo.
Después de esa larga exposición al sol necesito regenerar al máximo pero, ¿cómo lo hago? ¿Es necesario usar un ‘after sun’ o mejor una crema hidratante?
La crema hidratante y el ‘after sun’ son dos productos que cuentan con muchos componentes similares, sin embargo, la función de cada una de ellas para nuestra piel es diferente.
‘After sun’
El ‘after sun’ es un cosmético que no puede faltar en las vacaciones de verano. Suele estar formulado con agentes hidratantes, reparadores y calmantes a mayor concentración que una crema hidratante normal. Aunque llevemos protección solar, el estar muy expuestos a los rayos del sol origina quemaduras y/o rojeces, por lo cual el ‘after sun’ actúa de manera que repara el daño celular y alivia el malestar causado por la exposición solar.
“El momento de aplicación es tras la exposición al sol y después de la ducha -la piel debe estar limpia-. Y reaplicar tantas veces como sea necesario: antes de acostarse y por la mañana, por ejemplo”, sugiere Inma Jiménez, Training Manager de Sephora.
Primera misión de los ‘after sun’: refrescar y bajar la temperatura corporal. Existen productos capaces de rebajarla hasta 3º grados. En el caso de que tu crema no contenga mentol o hierbabuena, los activos refrescantes más habituales, se puede guardar en la nevera para lograr ese efecto de frescor y alivio.
Los ‘after sun’ no solo devuelven a la piel su capacidad humectante. Si contienen antioxidantes como el polifenol, el betacaroteno o las vitaminas A, C o E, pueden neutralizar también el daño provocado por los radicales libres.
¿Prolonga el bronceado? Claro, restaurar la hidratación de la piel y prevenir su descamación evita perder el moreno antes de tiempo. Pero además, algunos ‘after sun’ incorporan activos, como el DHA, que potencian la producción de pigmentos del bronceado.
Les desvelo algunos de mis favoritos:
- ‘Body after sun Lotion’, de Mimitika. Formulada para atenuar los efectos nocivos del sol y prolongar el bronceado, contiene ingredientes de origen natural como el aloe vera -que ayuda a la piel a calmarse-, el aceite de coco -que la nutre e hidrata- y el extracto de semilla de sandía -un antioxidante de origen natural que ayuda a restablecer el equilibrio natural de la piel y a eliminar los radicales libres-. Con una textura fresca que se absorbe al instante.
- ‘Après Soleil Natural’, de Respire. Este gel 98% natural y vegano, ayuda a hidratar y reparar la piel tras el daño solar. Su textura fresca y ligera está enriquecida con aloe vera -de propiedades calmantes y refrescantes- y con agua Noirmoutiers -ingrediente marino remineralizante y desintoxicante-.
- ‘Moisture Lock’, de Australian Gold. Aloe vera, vitamina E, aceite de árbol de té australiano, extractos de semilla de girasol… Ingredientes que aseguran la humectación y los nutrientes necesarios para reparar, hidratar y mantener la piel jugosa y elástica. Con Super Oxide Dismutase que actúa sobre las pequeñas arrugas y una fórmula que prolonga el bronceado.
Cremas hidratantes
La piel debe ser cuidad antes, durante y después de una prolongada exposición solar. Una crema hidratante es muy útil para mantener la piel hidratada a través de la captación de agua. Uno de los mayores beneficios de la crema hidratante es que nos ayuda con la flexibilidad y flacidez de la piel pero debemos tener en cuenta que actúa a largo plazo.
En ese sentido, el ‘after sun’ y la crema hidratante juegan un rol importante para la piel y son dos productos que se puede usar como complemente del otro, pero nunca uno debe sustituir al otro.
Una de mis hidratantes imprescindibles es ‘Eau Thermale-Crema de Agua’, de Uriage. Nutritiva y ultraligera, la Crema de Agua ligera se funde deliciosamente con la piel proporcionándole su complejo hidratante único. Revitalizante, no grasa, y de absorción inmediata, aporta suavidad y resplandor a las pieles normales a mixtas durante todo el día.
Martes florales y emocionales
Madrugón de campeonato porque tengo un vuelo a los amaneceres hacia Londres. Admiro enormemente a la gente que tiene que madrugar y aun admiro más a la gente que le gusta madrugar. Además no pego ojo la previa, de los nervios y pesadilla de ese madrugón. A mí me sienta como un tiro y anda como pollo sin cabeza todo el día, con ojeras negras y mareada.
Raphael, el mecánico de mami, me espera y salimos hacia el aeropuerto e insisto lo muchísimo que me llama la atención la cantidad de gente que hay siempre en el aeropuerto, estación, tren o avión. ¿Dónde va todo el mundo siempre?
Voy a los Cotswolds, exactamente a un castillo que está a cinco kilómetros de Highclere, el castillo donde se graba la serie Downtown Abbey. Si no conocen la campiña inglesa tiene que ir ya porque es todo tan bucólico, tan ‘british’ y tan verde que estoy segura que les encantaría. Los pueblos son de cuento con su iglesia, su biblioteca, sus tiendas de libros, anticuarios… y los castillos, vacas, campos de golf…. ¡Una locura!
Voy a visitar la casa donde paso sus últimos años Edward Bach, un médico muy adelantado a su época al que se le quedaban cortos los tratamientos y medicina tradicional y como era muy inquieto, muy listo y le gustaba mucho la botánica descubrió en el poder de las flores el remedio alquímico por excelencia para curar las dolencias físicas y del alma, y han sido siempre sinónimo de belleza, armonía y bienestar, unas aguas florales terapéuticas, sin efectos secundarios.
Miembro del Real Colegio de Cirujanos, Licenciado en el Colegio de Médicos y Diplomado en Salud Pública, a lo largo de su carrera médica, la dedicación de Bach giró en torno a la búsqueda de un remedio adecuado, de naturaleza simple y no intrusivo. Todo ello, destinado a la prevención y cura de las enfermedades crónicas.
Edward Bach abandonó su consulta de 5000 libras esterlinas anuales y vendió sus pertenencias y los derechos de sus ingresos por vacunas y nosodes. Además, renuncia a la escuela médica ortodoxa y despide a sus colegas de la Logia Masónica. En su último período de vida, Edward Bach encuentra en las flores y brotes de especies silvestres un remedio sencillo, espontáneo, de efectos amables y al alcance de todos.
Los 38 remedios florales de Edward Bach, constituyen en sí mismos un método terapéutico eficaz para superar nuestros conflictos y desórdenes. Todo ello, a partir de concientizarnos e impulsar en nosotros mismos un crecimiento continuo como personas. Igualmente, teniendo en cuenta el conjunto de elementos vitales que poseemos y la expresión única de nuestra naturaleza interior.
Rescue® es una gama con diferentes productos y fórmulas que contienen varias Flores de Bach Originales y pueden sernos de ayuda en la gestión de nuestras emociones del día a día. Presentada en discretos frascos 20ml, formato gotero o spray, está especialmente diseñada para tener a mano en cualquier momento del día y ayudar en la gestión de las emociones. A mí me va bien en un atasco, cuando llego tarde, una mala noticia, pico de estrés…
Todo los producto Rescue® se realizan siguiendo estrictamente las normas de elaboración establecidas por Edward Bach. Las referencias tradicionales Rescue® Gotas o Spray se complementan con Rescue® Pastillas, de goma, sin azúcares y con un delicioso sabor a naranja y flores de saúco.
La gama amplifica sus usos con las referencias Rescue® Night, Rescue® Plus y Rescue® Cream. Las tres parten de la formulación única de Rescue® basada en Rock Rose, Clematis, Impatiens, Cherry Plum y Star of Bethlehem, pero cada una tienes sus particularidades.
Funciona todo. No digo más.
Miércoles de leds
Cepillarse los dientes, lavar la cara, depilarse, estimular la circulación o deshinchar las bolsas de los ojos son sólo algunas de las cosas que podemos hacer con estos cacharritos de última generación que son el delirio del tocador más ‘techie’.
Te levantas de la cama como buenamente puedes y, casi al tiempo que apagas el despertador, pasas por tus ojos, hinchados como los de un besugo, un pequeño aparatito que, a través de pulsos sónicos, es capaz de iluminar tu mirada y que parezca despejada y como de haber dormido a pierna suelta cuando en realidad hace dos horas que te acostaste. Para la ducha tienes un cepillo que exfolia, otro que suaviza tus talones, un tercero para masajear la celulitis y un último para frenar la incipiente flacidez de tu óvalo facial.
No puedo vivir sin mi Máscara LED y en especial la nueva 'YLE Led mask 2.0 Phototherapy system'. Sin mando y sin cables y además 100% hecha en España, de Galicia, tierra de mi querida Fidela.
Sí... al usar este gadget podría espantar a quien se le acerque, sin embargo, los resultados provocarán lo contrario, y es que la tecnología LED no sólo ayuda a la creación de colágeno, sino a eliminar las bacterias que producen los granitos o el acné, así como a disminuir los poros, dándole a la piel luminosidad y firmeza.
¿Lo mejor? Los beneficios se ven desde la primera aplicación.
¿Para qué? Tratamientos Antiedad, acné y sus marcas, pieles grasas y/o apagadas, hiperpigmentación y cuperosis.
Led azul: Tratamiento antiinflamatorio y bactericida. Su aplicación es ideal para eliminar el acné de la piel y eliminar sus cicatrices con eficacia. Además, afina los poros y mejora visiblemente la textura de la piel.
Led rojo: Luz de alta pureza que actúa y fomenta el metabolismo celular y activa hasta cinco veces la producción de colágeno y elastina, logrando así el efecto antiedad, antioxidante y reparador. Mediante la aceleración de la circulación sanguínea aumenta la elasticidad de la piel y su luminosidad. Aclara las manchas y repara las pieles envejecidas.
Led verde: Luz que diluye y descompone la melanina para aclarar manchas, recuperar la luminosidad de la piel y así mantenerla sana y natural. Además, ayuda a regular los ciclos de renovación de la superficie de la piel. Piel más tersa, radiante y suave.
Su modo de empleo en sencillo, en sesiones de 10-15 minutos y apto tanto para uso doméstico como profesional.
Jueves de estrés de estrías
Me preguntan mucho por las estrías y la verdad que yo tuve muchas de jovenzuela con los cambios de peso y nunca me han importado mucho, pero hay gente que les horrorizan. ¡Qué estrés de estrías!
Las estrías son lesiones cutáneas que afectan a la dermis, provocando la ruptura de sus fibras. Al existir una “rotura de fibras” es más difícil recuperar la zona, por lo que el mejor tratamiento es el preventivo.
Su aspecto es el de unas pequeñas cicatrices horizontales de color violáceo, en un principio (que es cuando se puede tener un pronóstico positivo), y posteriormente se vuelven nacaradas.
Las zonas donde habitualmente pueden aparecer son: el abdomen, los muslos, los glúteos y los pechos, puesto que se trata de las zonas más sensibles para sufrir distensiones o reflejos desórdenes hormonales.
Los motivos más comunes de su aparición son los cambios bruscos de volumen, las alteraciones hormonales, los medicamentos a base de corticoides, etc.
El embarazo es la causa principal de aparición de estrías, debido al aumento de volumen de la piel y de la zona abdominal, y del pecho, y a la fragilidad del tejido conjuntivo, ya que el feto consume gran parte de las proteínas que forman el tejido conjuntivo. Victoria Beckham dijo de él que fue el factor común de todos sus embarazos.
Es importantísima una acción preventiva. Por ello, los productos antiestrías ejercen un efecto reafirmante y proporcionan elasticidad y flexibilidad a la piel, con el objeto de equilibrar el estrato córneo y nutrir, alimentar y proteger la piel.
Si buscan un buen producto antiestrías, tomen nota de estas recomendaciones:
A base de aceite puro de camelia japonesa y aceite dulce de almendras, ‘Japanese Camellia Body Oil’, de ELEMIS de tacto seco y aroma inigualable da elasticidad de la piel, la hidrata en profundidad y previene la aparición de estrías. Un producto efectivo recomendado por la mismísima Victoria Beckham.
Bio-Oil, el aceite multiusos favorito de famosas como Kim Kardashian o Kate Middleton, que nació hace más de 30 años en Sudáfrica (en 1987 en concreto), continúa siendo un cosmético estrella y comodín en los neceseres de todo el mundo.
Es un producto todo en uno especializado en el cuidado de la piel que mejora la apariencia de estrías, manchas y cicatrices, así como la deshidratación y el envejecimiento cutáneo.
Su carácter polivalente lo convierte en un producto muy práctico, tanto, que se vende uno cada minuto en el mundo y es ideal tanto para el cuidado corporal como facial debido a su versatilidad para adaptarse a múltiples afecciones.
¿Hay algún tratamiento efectivo? Sí lo hay, 'Beoxy Platino' corporal que restablece el tensado de la piel y mejora su elasticidad, atenuando la apariencia de las mismas ya que se estimula la producción de colágeno, elastina y ácido hialurónico. Se observan mejores resultados en las estrías más recientes, profundas, anchas y rugosas. El tratamiento es de ocho sesiones (una por semana).
Viernes de labios voluptuosos y brazos sin ‘efecto salero’
Me da muchísima envidia ver brazos de boxeadora sin ‘efecto salero’ de la reina Letizia. La flacidez del brazo quizá sea uno de los puntos más difíciles de tratar de todo el cuerpo. Todas soñamos con unos brazos más firmes y bonitos y, aunque me mate a hacer gimnasia, es imposible conseguir el brazo maravilloso de la reina de España.
La cara interna del brazo está muy sujeta a cambios hormonales. También es una zona donde se deposita grasa y trabajar la piel ahí es muy difícil porque es muy fina. Por eso me encanta el ‘Radiesse’ (Hidroxiapatita Cálcica) como inductor y estimulador del colágeno, porque no se puede rellenar con ácido hialurónico como se hace con otras partes del cuerpo.
La cirugía en esa área tiene además resultados muy regulares. Quedan a veces cicatrices muy antiestéticas y difíciles de ocultar.
Cuando la flacidez es muy grande o cuando hay una masa grasa importante se suele complementar ‘Radiesse’ con otros tratamientos. Si hay grasa, por ejemplo, con ‘Coolsculping’. Si lo que tenemos es un músculo sin trabajar, siempre con algún tipo de tratamiento como ‘EMsculpt’.
En concreto, al Doctor Carlos Morales le gusta combinar Radiesse (hidroxiapatita cálcica) y Ultherapy (ultrasonidos con ecógrafo). “Ultherapy refuerza ese músculo sin contraer la fascia muscular’’ dice el experto. Este protocolo tiene un precio desde 1.500 € la sesión.
También recomienda, aparte de mucha hidratación, hacer ejercicios para fortalecer el bíceps diez minutos al día todos los días. Si no se tiene material a mano, se podrían usar dos latas de alubias.
Me he hecho una sesión y no sé si soy muy optimista pero ya lo noto… les iré contando.
Les despido contándole mis compras estrella de la semana. Esta vez para tener los labios más gorditos y jugosos sin utilizar métodos agresivos.
La tendencia de lucir unos labios voluminosos no ha parado de crecer en los últimos años. De hecho, el aumento de labios y el relleno con ácido hialurónico son dos de las técnicas más demandadas en las consultas de medicina estética. Pero hay formas de tener una boca más sensual de forma inmediata y sin tener que recurrir a ningún tratamiento.
Por ejemplo, en la forma de maquillar los labios para que se vean más gruesos. Empiece exfoliando sus labios con un producto específico, para aumentar la circulación sanguínea, lo que hará que parezcan más grueso. Luego utilice un perfilador de un tono similar o un tono más claro al pintalabios que vayas a usar: dibuja el contorno, marca el arco de cupido y aumenta el volumen ligeramente.
Para que los labios se vean más gruesos, hay que apostar por pintalabios de colores claros: nude, rosas, corales, melocotón…Termine poniendo una capa de gloss transparente en el centro del labio inferior.
Otra forma de aumentar el grosor de los labios de forma inmediata es utilizando voluminizadores. Estos productos, en formato gloss y ampolla, incluyen en su formulación principios activos que hidratan, creando un efecto relleno temporal. Algunos producen una sensación de hormigueo por sus componentes. Su efecto suele durar aproximadamente 4 horas, y se pueden aplicar debajo del pintalabios.
- ‘What The Fake! Extreme’, de Essence. Gracias al extracto de chile al 0,3% (capsaicina) aumenta el volumen de los labios de forma inmediata. El ácido hialurónico y la vitamina E los nutren para gran suavidad.
- Brillo de labios voluminizador ‘Pout Bomb Plumping Lipgloss’, de Revolution. Con una infusión de vitamina E para una mayor nutrición, este brillo carga los labios con un rico pigmento brillante y además aumenta su volumen.
- ‘Volumen de l'Action’, un brillo de labios con oligopéptidos que aporta volumen, brillo y textura a los labios, realzándolos.
- ‘Lip Gloss Volume’, de Collistar, Aporta volumen e hidratación al instante, con un acabado ligeramente brillante. Está disponible en 12 tonos.
- ‘Filler Instinct’ de NYX Professional Make up. Brillo de labios con efecto voluminizador, que aporta suavidad y un brillo resplandeciente.
- ‘Voluminizador De Labios’, de Catrice, a base de mentol que aumenta el volumen de forma inmediata.
- Ampolla ‘Lip Up Lift’, de LaCabine. Ampolla concentrada, con ácido hialurónico y una molécula voluminizadora, formulada para proporcionar un aumento de volumen a los labios y eliminar las arrugas de su contorno.
Sean buenos y felices.
