1. TÉ MATCHA
Además de ser una bebida depurativa que favorece la pérdida de peso al cambiar el metamobolismo, tiene una gran capacidad drenante y previene el envejecimiento prematuro. Es la última bebida detox entre las famosas.
2. ZUMO DE PIÑA
Por supuesto natural y sin añadir azúcar. La piña te aporta otros beneficios como prevenir el asma.
3. AGUA CON LÍMÓN, en ayunas.
Es perfecta para limpiar el hígado. Da igual si la tomas fría o caliente, el efecto es el mismo. En verano te apetecerá fría y es mejor tener una garra lista para no tener que prepararte el vaso todas las mañanas.
4. TÉ BLANCO
Ayuda a eliminar grasa en el vientre.
5. ZUMO DE POMELO
Está riquísimo, es refrescante, una alternativa a las bebidas prefabricadas y a las bebidas azucaradas y con gas.
6. AGUA DE COCO
Es muy hidratante y además acelera el metabolismo por lo que ayuda a quemar grasas.
7. ZUMO DE PAPAYA
La papaína estimula los jugos pancreáticos por lo que ayuda a adelgazar porque quema grasas.
8. AGUA DE ALCACHOFA
Si bebes durante 20 días limpias el hígado.
9. TÉ VERDE
Además de ser la bebida clásica para quemar grasa, ayuda a reducir el estrés.
10. CAFÉ
Elimina grasa en la cintura. Hay que tomarlo solo.
Si las introduces en tu almentación de forma correcta, te verás menos hinchado y más ágil. Además te proponemos cuatro batidos: naranja, rojo, verde y antioxidante.
