Primavera, primavera… que todo altera. Pues no es ninguna tontería, porque si la sangre altera, también alterará folículo piloso y hasta alguna cabecita que otra. La llegada de la primavera trae consigo más horas de luz y también una temperatura más cálida que parece que mejora nuestro estado anímico. Sin embargo, no todo son beneficios y es que, puede que hayas notado que en esta estación tu cabello cae con más facilidad, ¿a qué se debe?
Una mayor caída de pelo en primavera es algo completamente normal y forma parte del ciclo de vida natural del cabello. Este proceso se conoce como ciclo de renovación folicular y afecta, como su nombre indica, a los folículos pilosos, que es la parte de la piel donde crece el cabello.
Los cambios de temperatura radicales que llegan con la primavera pueden afectar de distintas maneras a nuestro cuerpo, pero la caída del cabello es la que más se suele notar. El calor puede alterar la cutícula y favorecer la pérdida de agua y aminoácidos, lo que se ve traducido como un pelo sin brillo y más débil.
Eso sí, existen formas de evitar, o al menos disminuir, la caída estacional:
-Evitar un lavado frecuente. Según expertos de la marca de Champú en Seco Batiste, “uno de los principales factores que empeora la caída del cabello es lavarlo a diario, ya que lo único que se consigue es entrar en un bucle infinito que solo conseguirá aumentar la grasa en nuestro cabello, ya que se elimina en exceso el aceite natural del cuero cabelludo y así el cuerpo puede responder produciendo aún más”.
-Diga NO al estrés. La sensación de estrés es algo con lo que nos enfrentamos día a día y, hay veces que no sabemos gestionarlo y el cuerpo lo nota, especialmente el cabello. Esto sucede porque el estrés aumenta los niveles de cortisol, que produce la aceleración del ciclo del cabello y así causa su caída.
-Una nutrición adecuada. Seguir una dieta equilibrada en minerales, vitaminas y proteínas es esencial para la salud del cabello, pero ¿de qué tipo? La nutricionista Salena Sainz de Naturae Nutrición aconseja que el consumo de determinados alimentos como “lácteos fermentados, que contienen altos niveles de calcio para reforzar el sistema inmunitario, carnes y mariscos ricos en hierro, que evita la falta de oxígeno de los folículos, y levadura de cerveza, un alimento que aporta vitamina B y fósforo”.
-Exfolia el cuero cabelludo. Es necesario hacerse un peeling al mes para arrastrar todos los residuos que se van depositando sobre el cuero cabelludo.
-Recurrir a productos adecuados. Parece obvio, pero no todo el mundo lo hace. No se conforme con los productos convencionales que venden en cualquier supermercado. Lo ideal es que pida consejo a su profesional de cabecera y te recomiende justo lo que necesite en cada momento.
-No abuse del calor. El uso de herramientas de calor no interfiere en la caída del cabello, pero sí en su calidad, así que es recomendable limitar su uso y, siempre, siempre, siempre, aplicar protectores térmicos antes de utilizarlas.
-Masajear el cuero cabelludo. Acostúmbrese a masajear su cuero cabelludo cuando se lave el pelo, además de muy placentero, ayudará a que el producto penetre mejor.
-Cepillar frecuentemente el cabello. Este simple gesto no sirve únicamente para desenredar el pelo y que se vuelva más fácil de manejar, sino también para activar la circulación, así como eliminar suciedad y mechones muertos.
Lo he probado: tratamientos para evitar las consecuencias de la caída del cabello
Revitalización capilar con Keravive en Silvia Giralt
En el Centro de estética y medicina estética Silvia Giralt proponen una solución innovadora para revitalizarlo en solo 30 minutos con el tratamiento Keravive de Hydrafacial. Se trata de un tratamiento capilar avanzado diseñado para mejorar la salud y la apariencia del cabello. Utiliza una tecnología que combina la exfoliación, la limpieza profunda y la infusión de sueros específicos para el cuero cabelludo sin infiltraciones.
Tratamientos capilares en Longevity Hub by Clinique La Prairie
En el reconocido centro de bienestar madrileño, nos proponen tres tratamientos diferentes:
-Tratamiento con células madre: a través de una pequeña cánula se realiza una extracción pequeña de tejido adiposo de alguna zona del cuerpo. Una vez obtenido el tejido graso se somete al proceso de obtención de las células madre y finalmente se infiltran, previa anestesia local, esas células cadre obtenidas de la grasa del paciente en la zona a tratar.
Aplicado en el cabello, actúa fortaleciendo aquellos bulbos que generan el cabello fino permitiendo que el cabello crezca más fuerte y los bulbos inactivos para generar cabello. Además estimula la formación de vasos sanguíneos para mejorar la nutrición del cuero cabelludo. Este tratamiento tiene una duración de unos 40 minutos. Los pacientes pueden reanudar sus actividades habituales unas horas después del tratamiento.
-Plasma Rico en Plaquetas: engrosa el tallo piloso, aporta volumen y frena la caída del cabello. Es un tratamiento natural de técnica cerrada que combina sinérgicamente en Longevity Hub by Clinique La Prairie Madrid inyecciones de ácido hialurónico (AH) con factores de crecimiento epidérmico presentes de manera natural en nuestro plasma para estimular las células de la piel responsables de producir colágeno y elastina.
En primer lugar, se extrae una muestra de sangre, que luego se tratará para aislar el PRP. Una vez obtenido, se mezcla con AH que contiene su kit exclusivo, para obtener como resultado una concentración rica en plaquetas. A continuación, se inyecta dicha mezcla en el folículo utilizando agujas muy finas para proporcionar la mayor tranquilidad y comodidad al paciente durante el tratamiento.
-Mesoterapia Capilar: se trata de un protocolo que bioestimula y activa biológicamente las células capilares, aumentando el espesor y el crecimiento del cabello. Consiste en inyectar un cóctel altamente nutritivo y revitalizante en la epidermis, compuesto a base de ácido hialurónico, un conjunto de 15 vitaminas, aminoácidos y oligoelementos. Gracias a las propiedades antioxidantes e hidratantes este último paso consigue resultados efectivos y sin dolor.
Tratamiento Symmed Total Hair en Marquessa
Si la caída estacional ha llegado a un punto crítico, es el momento de llevar a su cabello a un tratamiento capilar avanzado como el Tratamiento Symmed Total Hair en los centros de Clínica de Belleza y Bienestar Marquessa.
Este tratamiento combina la radiofrecuencia capacitiva destinada a intervenir en las capas más superficiales de la piel para restablecer el equilibrio capilar y descongestionarlo, con la radiofrecuencia resistiva indicada para llegar a las capas más profundas y los tejidos pobres en agua para crear un efecto de relajación muscular.
Es capaz de promover el flujo sanguíneo y la neovascularización, oxigenar y nutrir las células de la base del folículo piloso fomentando que se multipliquen, deteniendo de esta forma la caída y aumentando la densidad del cabello.
La duración de este tratamiento es de una hora, y su precio 120 €.
Barros y Bioterapia de Secretos del Agua
“Sitios que descubres, donde quedarte”. Así describe Sara Carbonero en sus últimos stories de Instagram su experiencia en uno de los salones de Secretos del Agua, donde pudo cuidar de su piel y de su cabello con los tratamientos personalizados de la marca española 100% natural.
“Es la primera vez que uso el barro mineral para el pelo y me ha encantado. Tiene muchos beneficios, sobre todo limpia, purifica y fortalece”, explica Sara Carbonero en su perfil.
Los barros de Secretos del Agua son una coloración natural y saludable, libre de oxidación, que respeta la estructura interna, la vitalidad y la flexibilidad del cabello. Esta técnica evita la caída originada por los tratamientos de color convencionales y prolongan la durabilidad del color, respetando siempre la naturaleza del cabello y del cuero cabelludo.
En las Bioterapias de Secretos del Agua se disfruta de una experiencia completa, donde se trata la salud y el estado de la piel del rostro y del cuerpo, pero además se activan otros sentidos para lograr también un equilibrio emocional. Con cuarzos y hematíes para conducir y desplazar correctamente las energías del cuerpo, y aplicando puntos de presión y masaje, hacen de la experiencia un momento de relajación y desconexión total.
Diagnóstico e Indiba capilar en Llongueras
Antes de comenzar con cualquier tipo de tratamiento, lo más importante es realizar un diagnóstico en manos de los expertos, en este caso dentro de los propios salones Llongueras y con microcámaras. De esta forma se puede detectar qué tipo de caída o alopecia capilar tendremos que tratar.
Una vez realizado existen tres tipos de tratamientos: el tratamiento antichute/antiage premium, para la caída androgenética, ya que es un tratamiento que contiene unos renovadores celulares los cuales bloquean la caída y combaten los cambios capilares causados por la edad.
Wilman Sortino, responsable de salud capilar Llongueras, explica que “para potenciar los tratamientos, utilizamos Indiba tecnología en radiofrecuencia: actúa desde el interior y hace que cada tratamiento sea una experiencia única. Ideal para la caída capilar, fortalecimiento y redensificación”. Se trata de un potente estimulante a nivel interno que trabaja, estimula, oxigena y favorece el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo con el objetivo de promover la llegada de vitaminas y nutrientes que formen el folículo nuevo. Es una manera de paliar la caída en esta época de cambios estacionales. A su vez, el lápiz transdermal es una bioestimulación capilar gracias a un cabezal de nanoagujas que abre los canales al nivel del cuero cabelludo y así penetra los activos vitamínicos a nivel más interno del folículo.
Hera Cellular Coach de Novasonix
Este tratamiento de Novasonix se recomienda para prevenir la caída capilar, para frenar la pérdida si ya ha empezado a fragilizarse en exceso, así como para conseguir un aumento de brillo y vitalidad para unos cabellos sanos y saludables. Incluso se recomienda en casos de alopecia areata provocada por estrés emocional, por una alopecia androgenética que es la heredada genéticamente, en casos de falta de vitaminas, proteínas o de hierro que es cuando se produce anemia y repercute directamente en la caída del cabello.
El tratamiento, de 40 minutos de duración, es muy relajante, ya que la radiofrecuencia capacitiva aumenta la temperatura del tejido superficial del cuero cabelludo, para reactivar la circulación e incrementar el aporte de sangre y oxígeno al folículo piloso, bulbo donde nace y crece la raíz capilar. Se desliza sobre el cuero cabelludo sin presionar y siguiendo las diferentes líneas de separación del cabello. El tratamiento se realiza en camilla para una mayor comodidad tanto del cliente como del profesional.
El cabello se fortalece sesión a sesión, gana vitalidad, fuerza y energía. La caída se frena, a la vez que gana volumen y textura. Cada cabello aumenta en grosor y pierde la fragilidad. Los cabellos finos y débiles se robustecen y revigorizan, consiguiendo un efecto de más cabello lo que se aprecia a las pocas sesiones.
Lo he probado: productos para evitar la caída del cabello
De media, perdemos hasta 50 cabellos al día. Aunque no es un fenómeno preocupante, puede aumentar con el cambio de estación. Esta llamada ‘alopecia estacional’, causada en gran parte por los rayos UV, puede durar varias semanas. Para frenar al máximo la caída del cabello, hay que tener en cuenta algunos hábitos para la rutina de cuidado capilar.
Es el caso de secarse el pelo con una toalla de microfibra en lugar de con secador, utilizar cepillos de cerdas de jabalí y optar por rutinas de cuidado capilar con ingredientes de evidencia científica. Y, por supuesto, la incorporación de nutricosmética para frenar la caída y que el pelito nuevo crezca con más fuerza.
Pero también de elegir bien los productos que utilizamos en nuestro día a día.
-Champú en seco Batiste. Tal y como explicaban los expertos de Batiste, lavar el cabello con frecuencia puede contribuir a la caída estacional. Por ello, optar por alternativas que minimicen los lavados innecesarios pueden ayudar reducir la pérdida de cabello.
Batiste te ofrece, entre otros aromas, ‘Batiste Tropical’, ‘Batiste Cherry’ y ‘Batiste Blush’, champús en seco que te aportarán frescura gracias a sus aromas refrescantes de frutas y flores, perfectos para la llegada de la primavera con el buen tiempo y el calor.
-‘Kinessences Restore Repairing Booster’ de KIN Cosmetics. Un tratamiento diseñado con una infusión de extractos botánicos que es capaz de sanear y regenerar el cabello. Este producto restaurará en profundidad la fibra capilar y volverás a tener un cabello sano, fuerte y resistente.
-Champú anticaída 0% sin sulfatos ni parabenos de Valquer. Redensifica el cabello desde su núcleo vital. Con una fórmula delicada y exclusiva, no contiene sulfatos, sal, parabenos, siliconas, colorantes o MIT. Reaviva la salud del cabello de la raíz a las puntas.
-Shock caída ADN Molecular loción anticaída cabello de Valquer. Esta loción capilar es una combinación de Stimucap (ADN molecular + tripéptidos) y Vitaminas del Grupo B, que regulan los procesos fisiológicos del cabello y estimulan el metabolismo de la raíz capilar, deteniendo la caída y fortaleciendo progresivamente el pelo.
Aplicándola de forma regular proporciona más resistencia al cabello y menos pérdida del mismo. Es un producto bien tolerado por el cuero cabelludo, sin efectos negativos y sin ningún tipo de irritación.
-‘Biotin & Collagen’ Champú con biotina de OGX es un champú compuesto de la fórmula óptima de Biotina y Colágeno que ayuda a dar volumen, textura, y un aspecto más grueso a cualquier tipo de pelo, especialmente al pelo fino o delgado. El colágeno ayuda a combatir los radicales libres que afectan la textura y el espesor del pelo, para así permitir el aumento de su grosor. Por su parte, la Biotina o vitamina B8 la formación de las células, ayudando a reducir la caída del pelo y así obtener mayor volumen.
-Probiótico Lactiplantibacillus y Biotina de VR6 mejora la disbiosis intestinal (función metabólica intestinal alterada relacionada con un mayor consumo bacteriano de Biotina provocando una carencia de esta lo que parece conducir a una mayor caída del cabello) y mejora la absorción de Biotina. La D-biotina (vitamina H) contribuye al mantenimiento del cabello, las mucosas y la piel en condiciones normales.
-‘Loss No More’ de Moncho Moreno. Gominolas libres de azúcares, sin edulcorantes y con sabor a fresa a base de vitaminas, minerales y activos de alta biodisponibilidad con beneficios directos en el cabello y uñas. Una fórmula única con activos que contribuyen a mejorar el anclaje, grosor y densidad del cabello, así como frenar la caída provocada por cambios de estación, cambios hormonales y situaciones fisiológicas que alteran nuestra salud capilar.
-Secador Dyson Supersonic™ Pequeño, ligero y rápido, con el motor digital Dyson V9 en el corazón de su tecnología. Incorpora una tecnología de control inteligente de la temperatura que protege el cabello frente a daños por calor y realiza su brillo. (El pelo sano refleja más luz en una sola dirección, por lo que parece más brillante).
-Moldeador multifunción Dyson Airwrap™ Con un flujo de aire ajustable para facilitar el peinado, cuenta con un control inteligente de la temperatura que mide y regula el calor, ayudando a proteger y mantener el brillo natural del cabello. Riza, moldea, alisa y disimula los cabellos encrespados o baby hairs, sin calor extremo.
-Línea capilar de cebolla y biotina de Anian. Esta colección es una solución innovadora, recomendada para todo tipo de cabello, especialmente para aquellos que buscan potenciar su crecimiento, fortalecer su estructura y lograr una apariencia más saludable.
La combinación de extracto de cebolla y biotina aumenta la producción de queratina natural, estimulando el crecimiento del cabello, previniendo la caída y mejorando su apariencia. Mientras que el Extracto de cebolla mejora la circulación en el cuero cabelludo, la Biotina, que es una vitamina, ayuda a fortalecer la estructura de la fibra capilar, dando lugar a un cabello fuerte y resistente.
-‘Jelly Pills ‘Hair & Nails’. Gominolas con un agradable sabor a frambuesa que aportan los tendrás los nutrientes necesarios para sentirte mejor y lucir un cabello y uñas más sanos. Sus ingredientes a base de Biotina, Zinc, Ácido Fólico y demás Vitaminas mejoran el crecimiento del cabello paulatinamente, previniendo la caída y fortaleciendo los folículos del cuero cabelludo, además de las uñas y su regeneración natural.
-‘Baume du soin’ de Franck Provost. Es importante mantener una rutina de cuidado del cabello adaptada a las necesidades de cada melena. Por ello, desde los salones Franck Provost proponen este bálsamo reparador diseñado específicamente para revitalizar e hidratar los cabellos secos y deshidratados.
Su fórmula rica en ingredientes nutritivos y aceites esenciales penetra profundamente en la fibra capilar, reparando las hebras dañadas y restaurando su suavidad y brillo natural. Actúa como un escudo protector contra la sequedad y el frizz, proporcionando una hidratación duradera sin dejar el cabello pesado o graso.
-Plan Cabello y Uñas de 180 The Concept. Otro tratamiento para reducir los efectos de la caída estacional y mejorar la calidad y densidad del cabello, es el Plan Cabello y Uñas de la firma nutricosmética de 180 The Concept. Aporta principios activos y vitaminas necesarias para fortalecer y potenciar el crecimiento del cabello y uñas. Sus ingredientes son capaces de brindar protección de la función cardiovascular y favorecen la irrigación sanguínea del folículo piloso.
-‘Scalp Scrub’ de Sachajuan ayuda a purificar el cuero cabelludo. Este tratamiento aumenta la elasticidad de los tejidos y favorece la retención de la humedad, al mismo tiempo se agrega magnesio, calcio, manganeso y zinc al equilibrio mineral del cabello y el cuero cabelludo. Utilízalo junto con el masajeador del cuero cabelludo ‘Scalp Brush’ de Sachajuan para retirar células muertas y fomentar la oxigenación
-‘The Balance Blend’ de Apih es un complemento alimenticio a base de colágeno hidrólizado y polvo de cúrcuma que ayuda a mejorar la resistencia del pelo, funciona como un potente antioxidante y favorece el funcionamiento del sistema nervioso.
-‘Hair System Ampollas Anticaída’ de Martiderm. Contiene factores de crecimiento capilar con los que combatir los diferentes tipos de caída del cabello (alopecia androgenética y efluvio telógeno). Ayudan a frenar el proceso de caída y estimulan el crecimiento de nuevos cabellos. No contiene ingredientes de uso restringido durante la lactancia. En todos los casos, el médico tiene la última palabra en cuanto a las indicaciones finales de uso.
-La loción Anticaída de Apivita ayuda a controlar eficazmente la pérdida estacional o hereditaria y favorece el crecimiento saludable del cabello. Previene, reduce y retrasa la caída del cabello, aumenta la densidad del cabello, sin acabado graso y regula la secreción sebácea.
-Cepillo térmico alisador ‘Shark SmoothStyle’. Diseñado para secar, alisar, moldear y dar volumen, todo con un único accesorio. Además, gracias a la avanzada tecnología Heated Smoothing de su peine térmico se consigue un cabello brillante, suave y pulido sin estropearlo.
A diferencia de otros cepillos térmicos del mercado, su tecnología cerámica aporta cuerpo al pelo, pero sin encrespamiento. Gracias a sus dos modos, puede usarse con el pelo húmedo o seco, lo que le convierte en el aliado perfecto para el cuidado diario del cabello.
-La línea de cepillos Termix Profesional Nature está fabricada con un innovador material natural, el cual ofrece unas propiedades catalíticas que permiten la absorción de los gases nocivos en compuestos beneficiosos, contribuyendo a la purificación del aire al reducir la concentración de estos contaminantes en su entorno. Este proceso de conversión es constante, día y noche, eliminando cualquier tipo de contaminación perjudicial para la piel y para las personas, sin necesidad de fuentes externas para activarlo.
