Luchando contra los virus que acechan, Condesa Maslov les descubre los tratamientos de éxito para combatir desde las temidas ojeras a los efectos del bruxismo.
Además, esta semana les cueto cómo sobrellevar la cuesta de enero sin renunciar a los caprichos estéticos con mi lista de productos beauty favoritos del mundo 'low cost'. Y para rematar, un ritual de belleza para devolver la luz a las pieles apagadas. ¿Preparados?
‘¿Blue Monday?’
Saludos a todos y espero que no estén como empecé yo el año: positiva. Y no positiva en cuanto a actitud se refiere porque ya saben ustedes de mi carácter 'disfrutón'… Cuando digo positiva es que el test de antígenos de las narices me ha vuelto a sacar la doble raya y esta vez me dio un buen sopapo. ¡Qué mal se está cuando se está mal y que bien cuando se está bien! Además no termino de remontar y eso me tiene en vilo. ¿Volveré a tener la energía de antes? Me dice Casilda que ella pensaba lo mismo y que se ha recuperado al cien por cien. Seamos optimistas.
El mes de enero es un mes de bajón por ser un mes en el que el estado de ánimo está de capa caída. La vuelta a la rutina, el frío y el hecho de que todavía falten algunos meses para el próximo puente de ocio, hacen que sea más fácil sentirse de mal humor o sufrir estados depresivos. Tal es así, que en 2005 Cliff Arnal, profesor de la universidad de Cardiff, declaró el tercer lunes de enero como el Día más triste del año, también conocido como ‘Blue Monday’. Creo que son idioteces del marketing, pero de lo que estoy segura es de que estamos raros… Estamos con la mosca detrás de la oreja con tanto Ómicron, delta o del padrón (unas veces pica otras no).
También tiene que ver que en diciembre lo hemos dado todo y esto al final pasa factura. Lo que estamos es agotados de tanto pensar y gozar.
Cuando uno está estresado el cuerpo reacciona de muchas maneras, puede sudar, sentir presión en el pecho o sufrir problemas estomacales, pero la tensión añadida que el estrés ejerce sobre los músculos también puede llevar a apretar o rechinar los dientes de forma involuntaria.
La mayoría de las personas no se dan cuenta de que lo hacen, ya que suele ocurrir durante la noche, cuando el resto del cuerpo está relajado y durmiendo. En algunos casos, son los efectos secundarios del rechinar de dietes los que ofrecen las señales reveladoras. Aunque los casos leves pueden no requerir tratamiento, si esto ocurre con frecuencia y se aplica demasiada tensión a los dientes se podrían desarrollar graves trastornos de la mandíbula, dolores de cabeza o dientes dañados. ¿Lo peor? Se desarrolla mucho el masetero y se le pone e uno cara de pan de hogaza.
Hablo con el Doctor Leo Cerrud, ya que me cuentan que soluciona muy bien el problema del bruxismo con la toxina botulínica y le consulto todas mis dudas.
¿Cómo puede ayudar el bótox y en qué casos? La toxina botulínica se puede aplicar en cualquier caso de bruxismo, leve, moderado o severo. Lo que se consigue es neutralizar la acción del músculo masetero, que es el responsable de esta condición cuando está muy hiperactivo y contraído y produce el típico "castañeo" de los dientes unos contra otros durante el sueño, lo que genera además de lo expuesto, posibles asimetrías faciales o que el rostro se cuadricule.
¿Dónde se aplica? La toxina botulínica se aplica estratégicamente en el músculo masetero, que es muy potente y está encargado de la masticación. Se infiltra en tres puntos estratégicos que forman un triángulo cuya base es el hueso maxilar inferior. De esta manera relajamos su acción pero sin paralizarlo. Se trata de un músculo esquelético tan potente que la relajación total es prácticamente imposible de conseguir, por lo que no hay peligro de que el tratamiento con toxina botulínica afecte a la masticación.
¿Cuáles son los riesgos del bótox contra el bruxismo? Los posibles efectos secundarios no son habituales, tendrían relación con la mala aplicación y consisten en asimetrías en la risa y efecto terapéutico pobre, es decir, “no noto nada”.
¿Cuánto dura el resultado en este caso? Igual que una toxina botulínica en cualquier otro sitio, es decir, entre 4 y 6 meses. En este procedimiento, al usarse una dosis un poco más alta que en el tratamiento antiarrugas, el efecto puede durar un poco más.
¿Qué precio tiene? Se utilizan bastante más unidades que en los tratamientos anti arrugas. Por eso el coste es un poco más alto, en mi clínica es de 500€, incluyendo los retoques necesarios.
Martes ojerosos
Amanece ‘soletón’ en ‘Madriles’ pero yo sigo pocha…. ¿Secuelas del Covid? ¿Invierno? ¡Si me encanta! ¿Cansancio crónico de navidades? No se chica, pero no estoy a ‘full’. Tengo que ponerme con el yoga, tengo que volver a hacerme 15 kilómetros al día, tengo que comer verde, tengo que ir… ¡A freír espárragos! Eso voy a hacer.
Hilda, la cantarina, no deja de entonar a Mariah Carey, Jessica, con dos eses, le hace los coros y baila... ¡No lo puedo soportar! ¿No les pasa a ustedes que si están tristes quieren que todos a su alrededor lo esté? A mí me pasa y como ‘la Pantoja’, me gusta recrearme en mi pena.
Me llaman de Democratest para darme resultado de PCR y soy negativa, ya no tengo excusa para salir y mover estas piernecitas tan monas. Quedo a comer con mis amigas de siempre y no sé si es cosa mía pero las veo esquivas y yo creo que no se fían un pelo. Llevo tatuada en mi frente la palabra: CONTAGIOSA.
Ellas se lo pierden, pero la verdad es que da cosa ir a casa de papá y mamá…
Pues tatuaje no llevo, pero lo que tengo son unas ojeras lilas tremendas. Ahora que lo pienso, puede ser de la sinusitis tan tremenda de estos días o de lo poco y mal que he descansado. Dichas situaciones provocan que los vasos sanguíneos de esta zona se dilaten mostrando un color más oscuro al del resto de la piel.
El remedio para acabar con este problema lo podemos encontrar en el deporte, que favorece la oxigenación y la circulación tan necesarias para terminar con las ojeras. También es recomendable incluir en nuestra dieta agua o bebidas que nos permitan drenar los líquidos.
Además, para iniciarnos en el cuidado de esta zona, podemos comenzar a utilizar productos que protejan e hidraten la zona del contorno de ojos. ¿Mis favoritos?
En casa, Cryo- Recovery Eye Serum, de Charlotte Tilbury, es como un despertador para los ojos. Inspirado en la crioterapia, este sérum de ojos tiene un aplicador de metal refrescante que se adapta al contorno de ojos para ofrecer una sensación de frescor a la piel para poder disfrutar de un masaje y desinflamar la zona mientras lo aplicas. Yo lo tengo en la nevera. Su precio es de 59 €.
Los Parches Eye Contour Factor Skin 53, de Q77, no contienen conservantes ni aditivos artificiales y están únicamente compuestos por ácido hialurónico, capaz de retener hasta 1.000 veces su peso en humedad y rellenar arrugas y líneas de expresión. Con EGF (Factor de crecimiento epidérmico) que incrementa la proliferación de células epidérmicas para producir internamente colágeno, ácido hialurónico y elastina. Su innovadora estructura permite a los activos, ácido hialurónico y EGF, acceder a las capas más profundas de la piel ya que son absorbidos al 100% y se funden con la humedad de la misma para rellenar las arugas y líneas de expresión en el lugar de aplicación, mejoran significativamente la textura y el tono del contorno de ojos. Tienen un precio de 89 €.
En el centro de estética, mi favorito es Iridium, la presoterapia diseñada para los ojos en los centros de Carmen Navarro. De manera simultánea, alivia la tensión muscular de la frente y el contorno de ojos con un masaje vibrante que se encarga de activar la gimnasia de los músculos del contorno de ojos. Consigue reducir la sensación de fatiga, estimula los puntos de acupuntura y mejora la sensación de relax y descanso. Además, incluye música para meditar que induce a la relajación y al sueño reparador. ¿Se imaginan algo más desestresante para su mirada? La sesión de 70 minutos tiene un precio de 130 €.
En la consulta de un médico existe, no desde hace mucho, un tratamiento específico para tratar la zona ojera. El Doctor Licitra cuenta con el material y la técnica idónea para acabar con este problema que a más de uno desespera.
Muchas veces no es cansancio, es genética y no, de nada nos sirve dormir diez horas, mantener una dieta equilibrada e hidratada, al final nos despertamos con una mirada cansada que no nos hace justicia.
Teosyal Redensity II es el único material autorizado y exclusivo para corrección de ojeras y disimular las bolsas ligeras. Se trata de un ácido hialurónico apropiado (formato líquido y ultraligero) para evitar que se condense y forme la antiestética mirada encapsulada.
Con este tratamiento también se reduce el tono de pigmentación, ese color oscuro tan característico de los ‘ojos hundidos’ y aportamos una mirada limpia y suavizada. Consigue una mirada perfecta en tiempo récord, dos sesiones de tan sólo 10 minutos, sin anestesia, sin dolor ni cardenales. Su precio total es de 690 €.
Miércoles de supermercados
Madrid después de tanta jarana, está de baja. Lo veo perfectamente que esta alicaído, cansado y de resaca. Yo echo de menos hasta eso: la resaca. Harta estoy de estar harta. Le he dicho a Bosco Vega de Sicilia que o nos vamos a bailar o me voy yo sola. Me tengo que animar y me cuesta.
Jessica, con dos eses, me trae una copita de vino y no me apetece. ¿Tendré algo gordo? Lo bebo, pero es superior a mis fuerzas… no me entra. El cuerpo me pide limón frio. Qué cosas tan raras me están pasando…..Llamo a Raphael, el mecánico de mamá, que ahora mismo es el único que me entiende y le digo que me lleve lejos, muy lejos, y va y me lleva a Parla. Pues allá que voy y busco un supermercado en un centro comercial que parece Dubái y me voy a la sección de perfumería y cosmética.
Lograr una piel perfecta con productos ‘low cost’ es posible. En la sección de cosmética de los supermercados podemos encontrar no solo geles o champús en tamaño familiar y a precio económico, sino también auténticos tesoros que nada tienen que envidiar a los de las grandes marcas. La gama de cosméticos que las propias cadenas de distribución ofrecen se extiende desde tratamientos faciales con caviar a sofisticados sérums para las puntas abiertas, pasando por pintalabios hidratantes y cremas con aloe vera puro.
En Mercadona encuentro algunos de mis favoritos de la marca Deliplus. El Maquillaje Fijo&Cubriente es uno de los más recomendados también por las ‘influencers’, y no solo por su bajo precio, 5,50 €, sino también por su efectividad cubriendo imperfecciones, durabilidad y SPF 25. Su ‘alter ego’ de alta gama sería el Double Wear de Estée Lauder (PVP: 30 €).
La Crema antiedad Sisbela (PVP: 5 €) tiene los mismos componentes que otra de marca conocida que cuesta 85€. La de Mercadona es, con una ligera variación en el perfume, la versión barata de Revitalizing Skin Care Cream de Alain Cosmetics.
En cuanto a los perfumes, les recomiendo la fragancia Rose Nude, muy parecida a la de la colonia Chloé, y con un precio de 8,5 €.
Otro básico de la cesta de la compra que no tiene equivalencia de lujo son los discos de algodón, a un precio sin competencia, 1,90 €, así como la vaselina GAL, barata, eficaz y sin pretensiones. Imprescindible para todo: pestañas, labios, cutículas... (PVP: 1,99€)
El Reductor instantáneo de bolsas y ojeras Beauté Mediterránea tiene un precio de 5 € y las ‘bloggers’ enfatizan que no tiene nada que envidiar al famosos producto de Remescar para bolsas y ojeras.
El Aceite de coco virgen extra 100% natural. Toda una inversión ya que lo utilizará tanto para cocinar como para hidratar cutículas, puntas abiertas o como enjuague bucal. (PVP: 7,99€).
Y si les cuento mis favoritos ‘low cost’ les tengo que hablar de un clásico, de la crema hidratante multiusos es la lata azul de Nivea. No hay otra igual. Me encanta también para paliar daños de la mascarilla en la piel de la cara. Su precio es de 6,95 €.
Si necesita apostar por una mascarilla facial, pruebe la de arcillas puras de L'Oréal Paris. ¿Mi favorita? La verde, con eucalipto, ya que purifica y deja la piel libre de brillos. Ideal para las pieles mixtas y grasas.
Con respecto al pelo, soy más partidaria de invertir en uno que se adapte a las características específicas de nuestro cabello. Marcas como L'Oréal, Schwarzkopf, TRESemmé o Pantene son mis favoritas, sin olvidar los acondicionadores y mascarillas que ofrecen un extra de hidratación al instante. Lo mismo que el Aceite Extraordinario de L'Oréal Paris, un producto que cambiará su pelo en tiempo récord. Si lo que necesitas es ganar volumen, el champú amplificador de volumen Miracle Dry Shampoo Aussome Volume de Aussie, con un precio de 5,99 €, le enamorará.
¿Dos máscaras de pestañas sin rival? Volume Million Lashes de L’Oréal Paris (PVP: 13€). En tono negro, consigue multiplicar ópticamente la cantidad de pelo. Y mi preferida del mundo mundial, Maxi Volumen de Mercadona (la dorada), que alarga muchísimo las pestañas sin apelmazarlas ni grumos y tiene un precio de 3’5 €.
Para lograr unos pies suaves sin grietas durante todo el año, Velvet Smooth de Dr. Scholl. Encontrará el pack con lima electrónica, un cabezal y cuatro pilas a 39,95 €. Y para evitar las molestas rozaduras, otro de los productos estrella de Deliplus: su stick anti rozaduras. Su formato en barra hace muy cómoda su aplicación y permite llevarlo en el bolso. Este producto crea una especie de película invisible en los pies que evita los molestos roces. Y funciona, como bien recalcan las especialistas en moda y tendencias, a un precio sin competencia, 2,50 €.
Así que ya sabe, aunque estemos inmersos en plena cuesta de enero, ya no es necesario privarse de sus caprichos estéticos y de su rutina diaria. Utilice productos ‘low cost’.
Raphael me devuelve a casa dispuesta a arreglarme, ponerme todos los potingues que traigo en las bolsas y ‘a quemar’ Madrid con Bosco Vega Sicilia.
Jueves ‘toxy free’
Ayer no quemé Madrid, pero a punto estuve de quemarme yo con uno de los braseros que han puesto en las terrazas de la capital. Madrid engaña… y aunque por la tarde parezca que duerme, lo que hace es ‘siestear’ para por la noche ofrecernos su mejor cara. Divertidísimo paseo en moto con mi novio que hasta se metió en el parque de El Retiro, cena en La Manduca de Azagra, donde disfrutar de las mejores verduras del mundo en un ambiente de mezcla total.
En la mesa de al lado, Vasile con un par de italianos, enfrente, Rajoy con Michavila, detrás, Almodóvar con su novio y dos actrices que no recuerdo nombre, y cerca Serrat devorando unas alcachofas. Mientras, Juan Miguel, dueño y señor del feudo, camina pizpireto atendiendo a sus comensales. Terminamos noche canalla con copas en las terrazas del Barrio de las Letras.
Despierto con mejor cara y más contenta. He estado probando esta Navidad cosmética ecológica que no llevan ningún tipo de química. Cosméticos cien por cien naturales pero que a la vez son realmente eficaces y además de uso agradable. Ya les veo a la mayoría con cara de asombro preguntándose si realmente existen y la respuesta es, ¡POR SUPUESTO!
Supongo que a más de uno les ha pasado el comprarse esos productos maravillosos (que los hay), pero que su cuerpo por alguna razón rechaza y al final no solo no consiguen el resultado esperado (el quitar esas arrugas de expresión, conseguir luminosidad, cerrar poro…), sino que encima aparecen esos ‘efectos secundarios’ que puede provocar un producto químico y aparecen las famosas reacciones alérgicas o esos granos que nos trasladan a nuestra adolescencia…
Existe una marca llamada Planthia, una marca de cosméticos bioactivos y limpios, que está en constante evolución y aspira a convertirse en vanguardia de los últimos avances en la ciencia cosmética, ya que ofrece lo mejor de ambos mundos: productos brillantes que realmente funcionan y la tranquilidad de saber que no contienen sustancias químicas potencialmente nocivas. El resultado es una piel saludable y radiante.
¿Mi producto preferido? RE-MOVE, una leche limpiadora que hidrata intensa y suavemente, desmaquillando con facilidad y trabajando como un agente activo contra el envejecimiento de la piel. Enriquecida con Aceite Formulada con un 99,70% de ingredientes naturales: Esencial de Limoncillo, Aceite de Girasol, Extracto de Algas Rojas y Vitamina E. Protege eficazmente la barrera natural de la piel y es ideal para el cuidado diario del rostro, dejando la piel limpia, hidratada, sana y lisa. Su precio es de 19 €.
Otra marca que está pegando fuerte es Amapola Bio. Amapola Bio-Cosmetics formula y elabora todos sus productos con ingredientes vegetales ecológicos certificados. En sus productos reflejan lo mejor de la naturaleza y estudian las mezclas, los olores, las sinergias de todos los ingredientes para que el efecto sobre la piel sea el más adecuado y el más eficaz. Para ello, no faltan en sus elaboraciones aceites vegetales de primera presión en frío, extractos de plantas que en muchas ocasiones recolectan ellas mismas o aceites esenciales puros.
En Madrid hay una tienda digna de conocer, Opuntia Organic, un sueño hecho realidad. Un lugar donde encontrar las marcas preferidas de cosmética natural y donde poder tocar, oler, preguntar y sentir toda esa cosmética natural y orgánica.
No es una tienda de cosmética natural como las demás, es un lugar donde encontrará marcas y productos que no se encuentran fácilmente, ¡auténticos tesoros! No es una simple web, es una boutique online y física, detrás de la cual hay un equipo preparado y dispuesto a ofrecer lo que mejor le viene a su piel y a su cabello. Me encantan las mascarillas de amatista, los aceites para el pelo de Tabitha, la línea Le Pure y toda la gama de Aypa.
Viernes de cuidados
Vuelvo a la rutina y ¡bendita sea! Tengo el olfato al 80% y el alma al 92%, creo que hoy va a ser un gran día y como canta Serrat “plantéatelo así. Aprovecharlo o que pase de largo depende en parte de ti. Dale el día libre a la experiencia para comenzar, y recíbelo como si fuera fiesta de guardar…”
Mi vecino Borja opina que el seguir contagiado es un tema psicológico y si a mí ya me ha dado la PCR más que negativa, es que no hay bicho dentro.
Hoy voy a conocer el nuevo spa del Hotel Villa Magna, ahora Rosewood Villa Magna, que es uno de mis hoteles favoritos a gozar.
La grande y visionaria Claudia di Paolo estrena carta y yo voy a probar uno de sus faciales clásicos con los productos EvidenS de Beauté. La perfecta alianza entre Asia y Occidente, refinamiento francés y tecnología japonesa. Que por cierto, el francés que lo creó fue novio y amor bueno de nuestra socialité Carmen Lomana, y ahora está casado con una belleza japonesa junto a la que fundó esta marca de cosmética de lujo.
Para devolver a las pieles apagadas y deshidratadas toda su luz, la firma japonesa trata a través de dos caminos: los sentidos y un minucioso trabajo absolutamente manual acompañado de eficaces principios activos. Si queremos obtener resultados visibles y duraderos hay que tratar la piel en su conjunto y para ello propone un ritual de cuidado intensivo, con efecto evidente desde la primera sesión.
La suite de EviDenS de Beauté recibe este nuevo protocolo en pleno Invierno y por tanto, no pueden faltar las flores de cerezo, símbolo de la belleza en Japón, el aroma de las velas perfumadas (Yozu un pequeño limón) que aportan las notas florales, y una música suave y sutil que acompañará toda la ceremonia. Y por supuesto el delicioso té Gemaisha, una combinación de té verde Sencha con arroz tostado que será servido en el modo tradicional.
El primer paso en este ritual de cuidado intensivo tiene como objetivo purificar la piel del rostro, cuello, escote y hombros con la leche limpiadora previamente templada. Un masaje profundo con movimientos circulares preparan la piel con una triple limpieza (leche desmaquillante, crema exfoliante y loción hidratante). Este paso es fundamental para maximizar los resultados de los principios activos.
La Mascarilla Especial se extiende sobre la piel con un cepillo en la zona T y a continuación, se aplica la Mascarilla Crema en cuello, mejillas y contorno de ojos.
Mientras las mascarillas hacen su trabajo, es el turno de hidratar las manos con la Crema de Masaje. Después de retirar las mascarillas, se aplica la genuina Loción hidratante. La piel queda perfectamente receptiva para dar comienzo a la ceremonia en: rostro, cuello y escote. Por último, el sérum y la crema de día concluyen el ritual con meticulosos y precisos movimientos.
La piel se renueva recobrando toda su flexibilidad y luminosidad natural. Es un auténtico despertador natural para las pieles cansadas y apagadas. La hidratación es total, gracias al trabajo manual de la terapeuta japonesa. Siento la piel fresca, limpia y con confort natural. Un auténtico lujo para los sentidos. Me desmayo sin cocimiento debutando en el año 2022.
Y como la cosa va de Japón, me voy con Pía y Ángela (a Casilda la tengo en la fresquera por ‘cobardica’) a comer a Zuma Madrid: calamares con chile verde y lima, lubina con vinagreta yuzu y trufa, tataki de atún, daikon, chile y ponzu y terminamos con berros con aguacate y vinagreta de wasabi. Ambientazo magnifico de señores con corbata y lujo a raudales.
Sean buenos y felices
