Caminar es uno de los ejercicios que mejor sientan al cuerpo humano. No sólo por su bajo impacto para nuestra musculatura, lo que convierte esta práctica en algo que puede hacer cualquiera con un mínimo de disposición y posibilidades, sino por todos los beneficios que ello conlleva, entre los que se encuentran una mejora de la capacidad cardiovascular, un fortalecimiento de los músculos, una vía para desconectar y sentirse bien y disfrutar, un camino para adelgazar… Además, andar ayuda a rebajar los niveles de colesterol ‘malo’ y hacerlo con regularidad te permite contribuir a llevar una vida sana y activa.
Y hay muchas personas que elevan el ya de por sí buen arte de caminar a la categoría de deporte. Hacer senderismo, hacer trekking, es una de las vías perfectas para combinar el andar, el hacer deporte y el estar en contacto con la naturaleza. Si lo que quieres es meterle kilómetros a las piernas por caminos escarpados, pedregosos, vas a necesitar un buen kit de senderismo y dentro de ello vas a necesitar de los mejores bastones de trekking. En Para Ti te damos algunas ideas al respecto, para que el apoyo físico que vas a necesitar sea lo mejor posible.
Tabla con los 5 mejores bastones de trekking para disfrutar del senderismo
Los 5 mejores bastones de trekking para disfrutar del senderismo
Glymnis
La opción número 1 del mercado y por tanto la mejor posible. Son ligeros y resistentes, fabricados en aluminio 7075 para combinar potencia y fuerza con ligereza. Ideal para principiantes, soporta mucha presión e impacto, más incluso que el aluminio 6061 y la fibra de carbono. La espuma EVA en la parte superior del bastón hace que en verano no tengas calor y no haya sudoración y que en invierno no tengas frío. Diseño plegable, en menos de cinco segundos lo tendrás plegado, lo que hace más sencillo el transporte. Propicio para diferentes rangos de altura y con múltiples accesorios, como cestos de barro y de arena, cestas de nieve, puntas de botas y una bolsa de transporte.
Ventajas:
- El más vendido
Desventajas:
- Para estaturas inferiores a 1,60 metros no son tan útiles
Trekology
Hechos en fibra de carbono, apenas pesan 200 gramos cada bastón, por lo que tus caminatas seguirán siendo igual de livianas con estos bastones. Se pueden balancear sin apenas esfuerzo a la vez que aportan firmeza y seguridad. Son por tanto robustos y duraderos, es el eje hecho con fibra de carbono el que le da la capacidad de soportar mucha presión e impacto. La fibra de carbono es un material duradero que absorbe muy bien los impactos, algo que suaviza las articulaciones mientras se camina. Estos bastones telescópicos de inclinación de metal te permitirán un rápido ajuste, de entre 63 y 135 centímetros, los que les hacen actos para todas las edades. Y el mango, como en otros bastones, con su espuma EVA es apto para todas las situaciones climáticas que se puedan dar durante la ruta.
Ventajas:
- Apto para alturas desde los 134 centímetros a los casi 200 centímetros
Desventajas:
- Algunos inconvenientes con las piezas de plástico
Anykuu
Otro producto cuya varilla está hecha con aluminio 7075, lo que da esa capacidad fuerte pero a la vez ligera al bastón de cara a resistir la presión y el impacto. Junto con ello, la punta está hecha de acero de carbono de alta calidad, que otorga cualidades antideslizantes y resistentes al desgaste. La longitud, ajustable, es de 110-130 centímetros. La pulsera de nailon ajustable está diseñada para que los usuarios ajusten la tensión de forma cómoda y rápida, lo que hace que este bastón sea apto para todas las personas. Se pliega y no llega a los 300 gramos de peso. Y de la mano de los bastones vienen una serie de accesorios como las citadas puntas de goma, los cestos de barro, cestos de nieve, etc.
Ventajas:
- Pulsera de nailon ajustable
Desventajas:
- Los agarradores no convencen a muchos usuarios
Aktive
Altura ajustable desde los 67 a los 135 centímetros de alto. Azul o negro son los colores disponibles, es un buen producto que destaca sobre todo por su precio, porque a unas características comunes al resto de bastones hay que unirle que apenas sobrepasan los 15 euros. Aleación ligera, anti impactos y con amortiguación para evitar que los músculos y las articulaciones sufran molestias. Una punta redonda de goma antideslizante para favorecer el amarre en superficies complicadas remata este buen bastón.
Ventajas:
- La punta redonda en goma que da adherencia
Desventajas:
- No puedes elegir el color, el envío es aleatorio
Aldorando
Otros bastones que tienen unas cualidades diferentes a los hechos en fibra de carbono. Este, en aluminio 7075 hace que sea más ligeros (hasta 100 gramos más, según el fabricante) que bastones realizados en otro tipo de aluminio, como el 6061. Cada par de palos viene armado con tacos muy resistentes, correas y palancas que permiten fijar la altura. Tamaño ideal, plegables y fáciles de transportar en una mochila.
Ventajas:
- Hasta 140 centímetros de longitud extendida
Desventajas:
- Puño de agarre algo duro
