¿Qué es la Vitamina K y por qué la necesitas?
Quizá, del elenco de vitaminas que conocemos, como la Vitamina B, la Vitamina C o la Vitamina D, por ci
Las vitaminas que debes tomar para adelgazar y acelerar el metabolismo
Cada vez son más las personas las que recurren a suplementos vitamínicos para encontrarse mejor y/o para adelgazar. Ahora que llega el buen tiempo, son muchos los que buscan en los suplementos unos
Cinco beneficios de las sardinas
La sardina es un pescado azul con numerosas ventajas nutricionales que, entre otras cosas, regula el colesterol y los triglicéridos dentro de una dieta sana y equilibrada.
Tres ingredientes que no deben faltar en tus cosméticos
Querer retrasar el envejecimiento no basta… Es necesario recurrir a los productos que contengan tres componentes fundamentales: ácido hialurónico, ceramidas y vitamina B.
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