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Sillas ergonómicas para evitar el dolor de espalda en el trabajo

No cabe la menor duda que la silla de oficina debe cumplir una serie de requisitos para que podamos trabajar cómodamente el mayor tiempo posible. Dolores en la espalda o

No cabe la menor duda que la silla de oficina debe cumplir una serie de requisitos para que podamos trabajar cómodamente el mayor tiempo posible. Dolores en la espalda o sensación de pesadez en las piernas solo son algunos problemas derivados de no contar con el material adecuado para este desempeño.

Por esta razón, la silla ergonómica es una de las mejores opciones porque tiene la capacidad de adaptar el trabajo a las capacidades de la persona. En una oficina estamos sentados la mayor parte del tiempo, por lo que la misión de este mobiliario es distribuir la presión del peso de forma equilibrada para garantizar el bienestar y seguridad.

Cómo elegir una silla ergonómica

Es más que evidente que la silla ergonómica es una necesidad en la oficina, por el número de ventajas que nos ofrece. Pero, antes de elegir un modelo cualquiera, debemos tener en cuenta una serie de características para evitar posibles molestias y dolores. Las sillas de oficina en Amazon aumentan el rendimiento laboral, echa un vistazo a la página y elige el modelo que más te guste.

Como bien sabemos, la ergonomía estudia las condiciones de trabajo en relación con la productividad. De ahí que se diseñen equipamientos que permitan mejorarla y reducir el estrés. Como no todas las personas tienen las mismas características, cabe señalar que este tipo de silla proporciona confort y se adapta perfectamente a cada individuo.

Respaldo reclinable

Como bien sabemos, tenemos muchas opciones a la hora de comprar una silla de oficina con estas características. Pero, debemos prestar especial atención al respaldo y si podemos fijarlo según la postura que se desee adoptar.

Por lo tanto, el respaldo debe ser regulable para permitir una correcta colocación. Incluso, hay modelos que incluyen memoria de posición, lo que le permite recuperar su condición original.

Uno de los factores más importantes se relaciona con el tipo de actividad profesional. Por lo tanto, habrá que escoger el respaldo que se ajuste a nuestra espalda y ofrezca apoyo en la zona lumbar. Si la persona está muchas horas sentada, lo mejor es usar un respaldo sincronizado y no basculante.

Asiento regulable

La altura de una silla debe ajustarse para que se pueda transferir el peso corporal a la zona de los glúteos y no a los muslos. Este factor permite apoyar los hombros y la cabeza de forma correcta, porque si queda demasiado bajo, la zona lumbar se verá afectada.

Los materiales

La tapicería es otro elemento clave para la ergonomía de la silla, ya que este material es el que tiene el contacto con el cuerpo. Lo recomendable es que sea de calidad, a veces merece invertir un poco más el dinero, para estar más cómodos. Normalmente, se usan materiales transpirables con mucha resistencia como telas tipo rejilla.

Diseño ergonómico

Tal como hemos indicado anteriormente, estas sillas deben reunir todas las características necesarias para que la zona cervical mantenga una postura correcta. Por lo tanto, este diseño debe ajustarse a la posición natural de la espalda para evitar el síndrome de túnel carpiano, entre otras afecciones.

Intimate Wm Heart, la silla de oficina giratoria ergonómica al mejor precio

Esta es una de las sillas de oficina ergonómicas con una excelente relación calidad-precio. La altura es ajustable y los reposabrazos son plegables, por lo que permite un almacenamiento fácil.

Es un modelo que también se puede usar para el porche, el balcón o el jardín, ya que su versatilidad y las medidas de seguridad permiten incluirlo en diferentes espacios. Cabe destacar que está silla se ha elaborado con poliéster, nailon y metal cromado y también incluye soporte lumbar y reposacabezas.

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La silla ergonómica, el mejor modelo con reposacabezas y apoyabrazos ajustables 

Esta silla de oficina se caracteriza principalmente por su comodidad sensorial y garantiza una mejor calidad de vida. Este mobiliario brinda al cliente una experiencia satisfactoria para que pueda hacer su trabajo de forma cómoda.

Este modelo se ha hecho con una malla de poliéster transpirable que recubre el asiento y en el reposacabezas ha incluido una espuma elástica y un marco de plástico muy resistente.

Una de sus ventajas es que el asiento y los reposabrazos se pueden ajustar hacia arriba y hacia abajo aproximadamente 10 cm. Por esta razón, esta función de ajuste satisface plenamente las necesidades del usuario.

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SIHOO, la silla ergonómica de oficina que solo ofrece ventajas

Esta silla se caracteriza por su buena calidad y su facilidad en el montaje. Además, SIHOO cuenta con la certificación BIFMA y SGS y puede llegar a soportar un peso de hasta 150 kg. Esto marca la diferencia con el resto.

Otro de sus principales beneficios tiene que ver con el ajuste universal, porque incluye una almohada giratoria libre y multidimensional que protege la columna vertebral. Tiene una capacidad de giro de 360º, el ángulo es reclinable en el respaldo y la altura del asiento se puede ajustar con una sola palanca.

El respaldo de esta silla está hecho con tela de malla duradera y transpirable y el cojín con diseño en forma de W para que la persona se siente en el centro de forma óptima. Finalmente, cabe destacar la incorporación de ruedas de goma de PU que se deslizan fácilmente por el pavimento.

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Songmics Racing, la silla de escritorio ideal para la oficina

Esta silla es robusta y muy resistente, además incorpora relleno de esponja en el asiento, lo que confiere mayor elasticidad y comodidad. Las ruedas son de poliuretano, por lo que apenas hacen ruido sobre una superficie dura.

Esta silla giratoria ergonómica gira a 360º y se adapta perfectamente al cuerpo humano. Además, su respaldo es reclinable y se puede echar hacia atrás unos 150º hasta bloquear cuando se alcanza el máximo grado de confort.

Trabajo diez horas al día en oficina y tengo que decir que es una silla fantástica, muy cómoda y fácil de montar (en 30 minutos está lista).Cliente Amazon

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Las sillas ergonómicas son ideales para el trabajo de oficina y reúnen una serie de características que las diferencian del resto. Pero, lo mejor es echar un vistazo a las propuestas en Amazon y conseguir un modelo con la mejor relación calidad-precio.

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