Caminar rápido ayuda al envejecimiento saludable
Las características de la forma de caminar pueden predecir nuestra salud
Esto es lo primero que olvidan las personas que padecen alzhéimer
El alzhéimer es la principal causa de demencia y una enfermedad difícil de detectar de forma temprana. Según un estudio, esto es lo primero que se olvida
Esta es la peculiar manera de reducir el riesgo de sufrir demencia, según un estudio
Nuestros hábitos y formas de vida pueden condicionar nuestra salud, así lo asegura un estudio que desvela una inesperada forma de reducir el riesgo de demencia
Cada edad tiene su fragancia: ¿por qué nos cambia el olor corporal a lo largo de la vida?
El aroma corporal evoluciona a lo largo de nuestra vida, y los cambios que se producen no solo tienen una explicación biológica
El mercado laboral de las próximas décadas preocupa: la población mayor de 65 años triplicará a la menor de 16
Además de un panorama envejecido, el mundo laboral de los años venideros estará digitalizado y se caracterizará por la diversidad y la multiculturalidad
Estas son las frutas ricas en colágeno para combatir el envejecimiento de la piel y fortalecer los huesos
Te contamos cuáles son las frutas ricas en colágeno que debes incluir en tu dieta para conseguir una piel firme y elástica y unos huesos fuertes y sanos
Los siete trucos para mejorar la memoria y mantenerla ágil a partir de los 50 años, según Harvard
El envejecimiento viene acompañado de cambios como los problemas de memoria. Así lo apunta una reconocida neurocientífica de la Universidad de Harvard que nos desvela los trucos más eficaces para mejorarla y mantenerla ágil
Estos son los hábitos que frenarán el envejecimiento si tienes más de 30 años
'Prevenir' es la palabra clave para tratar de ralentizar el envejecimiento. Te contamos aquí trucos y consejos para cuidarte y lucir una tez más juvenil y radiante una vez cumplas los 30
Estas son las dos edades en las que nuestro cuerpo envejece más rápidamente, según la ciencia
Según un estudio de la Universidad de Stanford, no envejecemos de manera gradual, existen dos edades en las que los cambios en nuestro cuerpo son más drásticos
Estos son los cuatro hábitos que retrasan el envejecimiento cuando tienes más de 50 años
Los médicos hablan de cuatro hábitos que permiten retrasar el envejecimiento y la llegada de los achaques
Estos son los alimentos que mejoran la memoria y frenan el deterioro cognitivo a partir de los 60 años
Aunque es importante cuidar la alimentación en todas las etapas de la vida, a partir de cierta edad es aún más necesario elegir los alimentos adecuados para mejorar la memoria y proteger al cerebro, que suele estar más vulnerable
Estas son las señales de que estás envejeciendo muy bien a partir de los 60 años
Aunque forma parte del proceso natural de la vida, el envejecimiento no siempre es igual para todos. Según los expertos, existen ocho señales claras para saber si se está envejeciendo bien o si hay que cambiar algunos hábitos
¿Cómo tener buena memoria a partir de los 60 años? El alimento mágico para conseguirlo
Los problemas de memoria son una de las mayores preocupaciones a partir de cierta edad. Te contamos cuál es el alimento que, según una reciente investigación, mejora la función cognitiva y estimula la memoria
La OMS lanza esta alarmante predicción para 2050
La Organización Mundial de la Salud ha publicado recientemente unos datos estadísticos, revelando algunos sucesos demográficos que podrían ocurrir en 2050
Los científicos desmienten el mito del envejecimiento: el nuevo enfoque de la longevidad
La comunidad científica desmiente el mito del envejecimiento tras su reciente reunión en Alicante
Estos son los mejores alimentos para retrasar el envejecimiento, según los expertos
Aunque el envejecimiento forma parte del proceso natural de la vida, los expertos aseguran que incluir algunos alimentos ricos en antioxidantes puede ayudar a retrasarlo y a mitigar sus consecuencias, tanto físicas como mentales
Ocho de cada diez españoles consideran la visión uno de los aspectos más críticos del envejecimiento
El 76% de los españoles manifiesta tener problemas de salud visual. En el marco del Día Mundial de la Visión, Alcon y la Sociedad Española de Cirugía Ocular Implanto-Refractiva (Secoir), han presentado la campaña ‘Enfoca tu Mirada
Estos son los síntomas para detectar el Alzheimer de manera temprana y tratar la enfermedad
Según los expertos, detectar de manera precoz el Alzheimer puede ser clave para conseguir un tratamiento que ayude a aliviar los síntomas. Te contamos cuáles son las claves que indican que esta enfermedad esta apareciendo
Estos son los mejores suplementos que los expertos recomiendan a partir de los 50 años
Según los expertos, es a partir de los 50 años cuando los cambios en el cuerpo comienzan a ser más evidentes y las deficiencias nutricionales pueden afectar a la salud. Por eso, en caso necesario, recomiendan suplementos que ayuden a reforzar el aporte de vitaminas y minerales
Estos son los mejores suplementos que los expertos recomiendan a partir de los 50 años
Según los expertos, es a partir de los 50 años cuando los cambios en el cuerpo comienzan a ser más evidentes y las deficiencias nutricionales pueden afectar a la salud. Por eso, en caso necesario, recomiendan suplementos que ayuden a reforzar el aporte de vitaminas y minerales
El secreto para alcanzar la vejez con una mente sana: un estudio revela el hábito para mantener una buena salud mental
Un estudio realizado en la Universidad de Granada revela el secreto para llegar a la vejez con una buena salud mental
Cómo mejorar la memoria y la concentración: los mejores suplementos para nuestro cerebro
Tanto para épocas de esfuerzo intelectual como para largas jornada de trabajo, o incluso para compensar los estragos de la edad, los suplementos para mejorar la memoria y la concentración son de los más demandados. Estos son algunos de los mejor valorados
Estas son las cinco causas del envejecimiento y el deterioro cerebral, según un estudio
Existen muchas maneras en las que el envejecimiento se manifiesta en el cerebro, y varía entre las personas. Ahora, un estudio ha identificado cinco patrones de atrofia vinculados al estilo de vida, a la genética y a las enfermedades crónicas
El alimento que debes evitar según la OCU si eres mayor de 70 años
Tras cumplir los 70 años, es recomendable evitar el consumo de este alimento para mantener un buen estado de salud
Los cuatro hábitos que tienes que cortar por la sano: te están haciendo 'viejo' antes de tiempo
Los expertos advierten sobre estos 4 hábitos de lo más frecuentes que aceleran el envejecimiento y la pérdida de memoria
Empresas vinculadas a la dependencia piden formación frente al déficit de profesionales sociosanitarios ante el reto demográfico
Empresas vinculadas a la dependencia consideran necesario incrementar la formación frente al déficit de profesionales sociosanitarios ante el reto demográfico.Así, subrayan que las proyecciones del Instituto Nacional de Estadística apunt
Estos son los beneficios del 'oro amarillo' para combatir el envejecimiento
Este fruto americano conocido como 'oro amarillo' retrasa el envejecimiento, es beneficioso para la piel y beneficia la producción de colágeno
Las 14 claves según la ciencia que previenen la demencia
Un estudio revela que casi la mitad de los casos de demencia pueden evitarse modificando factores de riesgo como la obesidad o la depresión
Adiós a las arrugas: los mejores suplementos de colágeno para retrasar el envejecimiento
Los expertos recomiendan tomar suplementos de colágeno para cuidar la piel y evitar los dolores articulares
Evita estos 8 hábitos al cumplir los 60 años: aceleran el envejecimiento y son perjudiciales para la salud
Los médicos advierten de que evitar estos 8 hábitos a los 60 años retrasa el envejecimiento y ayuda al bienestar
Este es el ‘alimento de la longevidad’: ayuda a vivir más años, baja el colesterol y reduce la tensión
Convertido en un imprescindible de la dieta mediterránea, te contamos cuál es el conocido alimento que, tal y como confirma un estudio, ayuda a vivir más años. Pero además, es clave para mantener una buena salud, reduce el colesterol y combate la hipertensión
El postre ‘mágico’ recomendado por los médicos para bajar de peso y eliminar los dolores articulares
El postre es rico en colágeno y fibra, beneficioso para bajar de peso y beneficioso para otras patologías
Con laurel y en diez minutos: el truco antienvejecimiento que elimina las arrugas
El laurel es una planta aromática con múltiples beneficios para la salud
Adiós a las arrugas: el zumo antienvejecimiento de fácil preparación perfecto para este verano
Este zumo ayuda a producir colágeno, una proteína esencial que mantiene la piel firme y elástica, además de contribuir a la salud de las articulaciones y los huesos
Este es el alimento que previene enfermedades y retrasa el envejecimiento
Nativo de las regiones tropicales, es uno de los más consumidos y producidos del mundo
Suplementos de proteínas, la clave de la dieta de los deportistas y para ganar masa muscular a partir de los 60
Los suplementos de proteínas sirven para cubrir las necesidades proteicas tanto de deportistas como de quienes necesitan un aumento de este nutriente, como los mayores de 60 años, cuando la pérdida de masa muscular se acelera. Estas son algunas de las mejores opciones
Esta es la edad a la que se empieza a perder la memoria: así puedes estimular tu mente y evitarlo
Con el paso de los años, el cerebro se deteriora y es común sufrir pérdidas de memoria. Un estudio desvela la edad a la que se empieza a tener este problema y cómo podemos estimular la mente para prevenirlo
Entidades reclaman soluciones ante la situación que se plantea de manera inminente con el reto demográfico
El Instituto Nacional de Estadística ha publicado sus proyecciones de población entre las que concluye que el 30,5% de la población será mayor de 65 años en 2055. En este contexto, diferentes entidades han reclamado soluciones concreta
Los alimentos que sí funcionan para producir colágeno en personas de más de 50 años
La proteína es una de las más abundantes e importantes del cuerpo
Estos son los hábitos comunes que te harán envejecer más rápido a los 40 años
La clave está en identificar los hábitos que realizas diariamente y que aceleran tu envejecimiento. Te contamos aquí todos los secretos para verte (y sentirte) mucho más joven durante más tiempo.
Esta es la bebida antienvejecimiento que ayuda a adelgazar, reduce la inflamación y controla el azúcar
Te contamos cuál es la deliciosa bebida que, gracias a las propiedades nutricionales de su ingrediente principal, protege de los efectos del envejecimiento, ayuda a adelgazar, disminuye la inflamación y cuida del corazón
Células zombis: así aceleran el envejecimiento en las personas mayores de 60 años
Los científicos ya investigan para destruir estas células que son unas de las principales causantes de un envejecimiento más acelerado
La deliciosa bebida de Amazon que te hace más joven
Es posible que seas una de esas personas que, por razones concretas o sin ellas, se sienta cansada, sobre todo en esta complicada época del año de
La esperanza de vida alcanza los 84 años en España, récord de la Unión Europea
Los datos publicados por la oficina estadística de la UE, referidos al año 2023, reflejan un aumento de la esperanza media de vida de los españoles, recuperando los niveles prepandemia
Harvard lo desvela: el ejercicio para quemar grasa si tienes más de 50 años
Un estudio de la Universidad de Harvard señala a este popular ejercicio como el ideal para combatir la pérdida de masa muscular y quemar la grasa corporal a partir de los 50 años
Este es el superalimento diurético que ayuda a adelgazar, baja el colesterol y retrasa el envejecimiento
Admirado por su sabor y por sus propiedades saludables, te contamos cuál es el superalimento que se cultiva en España, y cuenta con un gran efecto diurético, apenas tiene calorías y cuida de la salud cardiovascular
Estos son los alimentos que mejoran la vista y ayudan a detener la presbicia
Considerado uno de los problemas ópticos más comunes con la edad, la presbicia no tiene cura, aunque, según los expertos, puede mejorarse o retrasarse incluyendo algunos alimentos que, gracias a sus propiedades, cuidan de la salud visual
Las células del sistema inmune regeneran menos mielina con el envejecimiento
El estudio internacional, que se publica este lunes en 'Nature Communications', ha identificado dos nuevas moléculas involucradas en este proceso
La proteína que la Harvard aconseja tomar a partir de los 50 años para envejecer de manera saludable
Su consumo se relaciona con una menor tasa de enfermedades adultas y demás deterioros
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