Parece imposible pero no lo es: esta es la forma de mantener tu rutina deportiva en las fiestas
La actividad física no solo contribuye a la regulación del peso corporal. No pares tu rutina deportiva estos días de fiestas
Tripa hinchada: esto es lo que deberías comer (y lo que no) para sentirte más ligero
Intolerancias a ciertos alimentos, el estrés u otros problemas digestivos pueden hacer que tengamos la tripa hinchada después de una comida
Los consejos clave de los expertos para poder mantener la rutina deportiva durante la Navidad
Los expertos explican cómo mantener la actividad física durante las fiestas sin renunciar a las celebraciones
Estados Unidos roza la catástrofe: derriba uno de sus propios cazas por error y los pilotos tienen que eyectarse
El Ejército estadounidense estaba llevando a cabo bombardeos contra posiciones de los rebeldes chiíes hutíes en Saná
Emboscada en Moqur: la batalla silenciada de 15 soldados del Ejército de Tierra en Afganistán
El episodio que protagonizó el Ejército de Tierra tuvo lugar hace más de 14 años, aunque ha pasado desapercibido hasta la fecha
Primer aniversario de la "negligencia" mortal de Cerro Muriano que terminó con la vida de dos soldados
La familia de las víctimas denuncia que fueron muertes "evitables" y ponen el foco en los mandos y la falta de medios y presupuestos
España refuerza su capacidad de defensa aérea con la compra de 25 nuevos Eurofighter
Defensa cierra en las instalaciones de Airbus en Getafe el contrato para los nuevos cazas de combate, que sustituirán a los veteranos F-18
La nueva arma láser ucraniana para derribar enemigos a dos kilómetros de distancia
Desde el comienzo de la guerra, Kiev ha redoblado sus esfuerzos para crear y producir nuevos tipos de armamento que le permitan hacer frente a la agresión rusa
Defensa declara la nulidad del acuerdo entre Desokupa y una asociación militar para formar a 4.500 soldados
La asesoría jurídica del Ministerio de Defensa destaca la "falta de legitimidad de la asociación" y declara la nulidad del "propio objeto del acuerdo"
El Ejército español bate el sur del Líbano para facilitar el regreso de las fuerzas oficiales tras la retirada israelí
El contingente BRILIB XLII lidera operaciones reconocimiento en la población del Khiam y alrededores para asegurar la retirada de tropas israelíes
Una asociación militar firma un acuerdo con Desokupa para formar a 4.500 soldados
La Asociación de Tropa y Marinería Española (ATME) suscribe un acuerdo con Dani Esteve para la formación con Desokupa de sus casi 4.500 asociados
Ucrania asume la autoría del asesinato en Moscú de un alto mando del Ejército ruso
En el atentando también ha muerto su asistente
Día 49 tras la riada de Valencia: los vecinos viven en condiciones tercermundistas
Miles de personas denuncian que hay garajes llenos de lodo, coches apilados, barro en las calles, sin electricidad, ascensores averiados y vías impracticables
Israel ejecuta 61 bombardeos contra objetivos militares en Siria en el último día
Según un observatorio sirio, los ataques fueron contra instalaciones militares "como parte de la destrucción del arsenal del Ejército del antiguo régimen"
El casco del piloto del Ejército del Aire siniestrado en Teruel apareció a 4 kilómetros con pistas clave del accidente
El impacto de un buitre es la principal hipótesis, según los informes preliminares, que descartan cualquier tipo de error humano
Así es el nuevo láser que destruye drones: el Ejército británico lo ha probado con éxito
La nueva arma fue capaz de destruir drones en las pruebas más recientes
Caminar rápido ayuda al envejecimiento saludable
Las características de la forma de caminar pueden predecir nuestra salud
137 militares españoles protegen el flanco este de la OTAN ante la crisis de Siria: "Preparados en cualquier momento"
La Operación Apoyo a Turquía se mantiene en alerta ante el devenir de los acontecimientos en Siria, tras la caída del régimen de Bachar al Asad
Ni te vas a poner ‘cachas’ ni te harás daño: esto es lo que pasa al entrenar con peso
La mayoría de las personas desarrollarán una musculatura tonificada y definida después de entrenar con peso de manera habitual
Débora Gómez, la comandante del Ejército del Aire que lidera una de las misiones de España en África
La comandante Gómez López ha estado al frente de la unidad desplegada en Senegal, que opera un avión C-295
El presidente de Corea del Sur, más cerca de ser destituido al perder el apoyo de su partido tras la ley marcial
La moción de destitución contra Yoon Suk-yeol debe ser votada por la Asamblea Nacional este sábado como muy tarde
El Ejército del Aire crea cantera e incorporará 360 nuevos efectivos cada año
La asignación de nuevos cometidos, como las del Mando del Espacio, requieren la incorporación de nuevos militares a la estructura
El impacto con un ave, principal hipótesis de la tragedia del Ejército del Aire en Teruel en la que murió un piloto
El Ejército del Aire y del Espacio mantiene abiertas las pesquisas, aunque cuenta con indicios que apuntan a esta hipótesis
Tres ejercicios para una espalda a prueba de dolores: de las dominadas al remo
Una mala postura o usar zapatos incómodos puede provocar dolor de espalda. Te explicamos cómo puedes fortalecerla
Estos son los alimentos que debes evitar antes de entrenar (y los que sí recomiendan los expertos)
Existen algunos alimentos que ayudan al rendimiento deportivo y otros que lo perjudican. Te contamos cuáles son los mejores y los peores para antes de entrenar
El Ejército declara un 'alto el fuego' en el Campo de Tiro de Pájara para garantizar el paso de las aves migratorias
A fin de reducir el impacto en la zona, artillería y vehículos se moverán en helicópteros
Sanadores de almas tras la tragedia de Valencia: "Llamamos puerta por puerta preguntando qué necesitan"
La comandante María Romero García-Aranda, psicóloga militar de la BRIPAC, detalla a Vozpópuli la misión de 25 especialistas ante la tragedia de Valencia
Los cazas de combate españoles interceptan una docena de aviones militares rusos desde Rumanía
Los F-18 del Ejército del Aire culminan sus cuatro meses de misión en Rumanía con 12 alfa scramble en su haber
El pickleball y el pádel están de moda: ¿qué efectos pueden tener en tus huesos y articulaciones?
El ejercicio favorece el sistema musculoesquelético, atenuando la aparición de molestias pero hay que tener cuidado con algunos deportes como el pádel
El Supremo avala la expulsión de un sargento por exigir al rey un "golpe de Estado" en Facebook
Asegura que hablaba como profeta de una religión inventada por él y que por tanto le amparaba la libertad religiosa
El Ejército anula un contrato con una empresa israelí para mejorar la munición de sus carros de combate
El Ejército de Tierra no ejecutará la adjudicación a IMI Systems, de origen israelí, en coherencia con otras decisiones del Gobierno por la guerra de Gaza
Margarita, tú sí que tienes la culpa
Si no pueden decir la verdad, al menos, belicosa ministra, no falte el respeto
¿Es bueno entrenar todos los días? Los expertos nos dan todas las respuestas
Escuchar al cuerpo es clave para determinar el ritmo y la intensidad a los que deberíamos entrenar al menos cuatro días por semana
Vuecencia
Ningún progreso cabe atribuir a esta democracia ya semisecular como el inteligente desmontaje de un Ejército
De las FFAA ni una sola palabra
Hay cosas ajenas a los políticos que deben tener presencia en los medios de titularidad pública
Teniente general Gan Pampols, un veterano de la reconstrucción de Afganistán para la Vicepresidencia de Mazón
El teniente general retirado, del Ejército de Tierra, es la baza de Carlos Mazón para reconstruir Valencia y desarrollar un nuevo plan de catástrofes
30 años de la tragedia: el accidente del helicóptero militar en Fuerteventura
En 1994 la isla de Fuerteventura se sumía en un profundo luto tras el trágico accidente de un helicóptero militar UH-10
Tortellini de cerdo, cocido, judías con chorizo… así serán las nuevas raciones de combate del Ejército
El Ejército de Tierra gestiona una nueva licitación para la adquisición de raciones de combate para sus efectivos, con diversas modalidades de menú
15 alimentos que debes tomar si quieres estar fuerte a partir de los 60 años
A partir de los 60 años hay que incluir proteínas, vitaminas y minerales en tu dieta para mantener y aumentar la masa muscular
Hezbolá ataca por primera vez el cuartel general del Ejército de Israel en Tel Aviv
La milicia libanesa asegura haber alcanzado con drones suicidas la base militar de HaKiria
España comienza a replegar parte de su contingente militar en Irak tras diez años de misión
Los helicópteros del Ejército de Tierra adscritos actualmente a la Coalición Internacional contra el Daesh inician los preparativos para regresar a España
Putin se lanza a recuperar Kursk con 50.000 soldados rusos y norcoreanos
Según un alto funcionario de Kiev, se han desatado "combates intensos" en el frente
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El rendimiento deportivo puede sufrir también los estragos de la llegada del frío. Te contamos los riesgos y cómo entrenar en invierno
Los militares desplegados en Valencia al Rey: "Gracias por venir aquí, estar con nosotros y darnos el ánimo para seguir"
El jefe del Estado ha puesto en valor el esfuerzo de los 8.445 efectivos desplegados que "trabajan por encima de sus posibilidades las 24 horas"
El Ejército despliega una unidad de defensa de costa en la desembocadura del río Guadalquivir
Un centenar de efectivos del Ejército de Tierra se integran en esta unidad, presente en la zona de Sanlúcar y Chipiona
El jefe del destacamento del Ejército del Aire en Valencia: "Tenemos experiencia internacional, pero ver esto aquí..."
Entrevista al teniente coronel Briones, jefe de fuerza del Ejército del Aire y el Espacio en apoyo a las inundaciones de Valencia
Estado Real contra Estado imaginario
No admitir que el Rey asuma el poder que le confiere la Constitución es quizás la mayor baza a favor de los enemigos de España.
Capitán Rivera, los ojos del Ejército del Aire en Valencia: “La imagen es desoladora, no esperas escenarios así”
'Vozpópuli' entrevista a uno de los pilotos de helicóptero NH90 desplegados en Valencia: "Hay zonas en las que se ve todo marrón, todo lodo..."
La OMS lo desvela: esto es lo que tienes que caminar a la semana si tienes más de 50 años
Caminar es una de las actividades que los expertos recomiendan para gozar de una buena salud. Una práctica que ayuda a prevenir los problemas asociados al envejecimiento y que no puede faltar en la rutina diaria
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